泌尿道感染發炎?讓蔓越莓捍衛你的私密

被譽為「紅寶石」的蔓越莓提供了一個小小的營養素寶庫,紅色果實雖小,卻擁有著令人驚艷的健康功效。其中,A型原花青素(PACs)作為蔓越莓的主要保健成分,被認為在保護泌尿道健康方面發揮著重要作用。廢話不多說,就讓我們深入探討蔓越莓的營養價值以及它對於預防泌尿道感染與人體的重要作用。

【 麥片女孩 Elaine 】甜美辣媽~喜歡 carman's 綜合莓果燕麥脆片的看這裡呦?

早餐吃麥片、健康又方便這個標語實在太適合我了!! 因為 E 小姐超愛吃麥片,從小就習慣牛奶 + 麥片 ( 就連去飯店吃早餐有很多選擇,但還是喜歡吃這一味 ) 隨著口味越來越多,各家麥片廠商都有 mix 版本的麥片,『早餐吃麥片』真的是 E 小姐看最多種口味!各種甜度!各種口感的健康麥片都有耶!

【 麥片女孩 Sephine 】有機蔓越莓核桃麥片 米森讓我又瘦又飽

我這次選了有機的核桃蔓越莓麥片口味,內容物的含糖量只有『 4克 』實在是太合我意,不用怕胖,又能吃飽飽沒負擔。讓我來講解一下這些成份對身體有什麼好處,並不只是因為他是有機,所以加分了許多,而是因為它裡面的成分是真正是對身體有很好的能量幫助,又讓對於需要減重或是對於身材有控制的人最佳飲食選擇。