作者|范愛
對我來說三餐中最重要的早餐,就是要吃得健康吃得飽,最好飽到午餐都吃不下才開心~~~(灑花)
從小住在日本 我的早餐都是手做居多,像是:
法式吐司(非牛奶而是無糖豆漿)、水煮雞肉沙拉、自製營養總匯三明治等,再配些堅果類、自製香蕉蘋果牛奶來滿足我美好的早餐。
後來搬來台灣後,每天早起尤其是早上七點課的時候我又要搭公車上學,就覺得好想多躺在床上休息(嘆)所以漸漸得變成亂買外面早餐店的不健康多油煙早餐…。
這時候,我、遇、見、了、它!!! POST香蕉堅果穀物麥片
我選擇的口味是「香蕉堅果穀物麥片」,裡面的核桃、杏仁、烘烤的香蕉都很完整的在裡面,而且還有香濃的香蕉香味喔!因為我個人喜歡搭配豆漿、水果來吃麥片,所以這次用義美無糖豆漿、一條香蕉來增加飽足感。
你會發現 POST 品牌,這家麥片有好多穀物吃起來都很酥脆,就算豆漿泡軟了還是不失那口感,對身體也無負擔,對注重身體健康管理得女生來說是非常推薦的產品喔!
我是大橋愛,跟你推薦 POST香蕉堅果穀物燕麥片!!!
責任編輯|許文薰
核稿編輯|陳家翔
核稿編輯|陳家翔

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