【麥片女孩 Audrey】讓我一口接一口喀滋喀滋迅速吃光了!Post 香蕉堅果穀物燕麥片


作者| Augrey

Audrey 我一直都很喜歡吃早餐!每天早上起床最大的動力就是可以吃早餐了啊~有時早上不想為了買早餐特地出門,一大包麥片跟一瓶鮮奶就是我的最佳良伴!

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其實我一直都是 Post 麥片的粉絲,這次開箱的「Post 香蕉堅果穀物燕麥片」也在我的排行榜之列。Post 的燕麥片與一般吃到的單薄口感很不同,將燕麥、全麥、大麥、核桃、杏仁、香蕉乾等烘烤後碾碎,除了片狀外,也有使用較大顆粒組成的麥片球,更能明顯吃到酥酥脆脆的口感,我個人對於這樣多層次的口感相當著迷~簡直就像在吃零食般愉快!

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「Post 香蕉堅果穀物燕麥片」每一口麥片都能吃出淡淡香蕉香氣,因為我很喜歡香蕉,所以我更加碼將香蕉切成塊狀,加進麥片一同享用,這樣一碗的纖維非常高,早餐吃高纖的食物,特別容易喚醒休息了整晚的腸胃開始動工,對於改善現代人常見的便秘相當有效~

首先倒入適量的燕麥片。

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可按照喜好自行放入水果或其他配料。

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可以開始享用美味的麥片囉~

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一碗牛奶麥片加一份水果,就是飽足營養又簡便的早餐!

心動了嗎?快一起加入早餐吃麥片的行列吧~

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責任編輯|林立芸


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