【麥片女孩 DOMI】健身女孩不可或缺的低 IG 糧食!! 德國漢妮傳統綜合穀物♥♥♥

作者｜DOMI

你們知道嗎!! 麥片對於正在減肥減脂的姊姊妹妹來說真是一大聖品呢!!!

已經減肥將近一年的 DOMI 最近才發現身邊朋友們都開始在吃麥片! 當初 DOMI 也是抱著一種遲疑的態度去試，沒想到不試還好一試成主顧!! 現在每天不喝上一杯麥片可是會生氣的呢!! 因為除了擁有滿滿的飽足感與嚼勁以外就是麥片真的對人體健康太棒、太營養、太好吃啦!!

今天 DOMI 就來為您介紹這款 “德國漢妮傳統綜合穀物” 整包裡面有滿滿的燕麥、麥片、葡萄乾、玉米片、大麥片、蘋果乾，像這樣沒有經過太多加工的整穀類食物營養成分保留得最為全面，尤其是人體所需的纖維、維生素、礦物質蛋白質、纖維、礦物質它都全部幫你照顧到了呢!! 超棒棒 DER♥

正巧也剛好搭上了最近正流行的「低 GI 飲食減肥法」，而麥片就是屬於超級低 GI 的食物，食用後不易造成血糖上升，而血糖值維持在較穩定狀態，正常供應身體細胞利用就不會囤積過多脂肪，當然就不會變胖囉!!! 而且你們知道嗎~ 研究顯示早餐吃麥片的女性身材會更苗條、更美噢!! 像這樣的好東西怎麼能不吃呀~~~ 對於我這種正在追求減脂減重的女孩更是不可或缺的食物呀!!