【 麥片女孩 Yuna 】吃飽又吃好 減肥再也不痛苦 Post 蜂蜜草莓

作者 | Yuna

我減肥時期的好夥伴 美國 post 草莓蜂蜜穀物燕麥片

很多人常說三餐最重要的就是早餐了!改變飲食習慣當然先從早做起!這陣子吃太多好料作息不正常導致小腹又跑出來搗亂啦!這次選擇 美國 post 草莓蜂蜜穀物燕麥片 裡面有蜂蜜麥片、穀物麥片還有超級滿足的草莓果乾,在炎熱的夏天搭配這樣清爽的滋味 cp 值滿分!

05

 

我自己都會買新鮮水果切片加進麥片一起吃,不僅促進腸胃乳動還可以美顏呢!

裡面的草莓果乾給的毫不手軟,超大又超飽滿,最愛吃草莓的我每天早上吃早餐心情都很好,又加上穀物麥片卡滋卡滋的口感又提升了口感上的豐富度,麥片還是蜂蜜口味,香味很足夠但卻又不會太過於甜膩,當點心宵夜都很美味!

02

 

偶爾可以換上新鮮水果在麥片

可以加上牛奶、小藍莓、蘋果切片,新鮮水果偶爾還可以用奇異果、香蕉來做替換,這些都是富有相當高的營養價值且幫助排便的唷~我自己也有試過加豆漿、優格,都是很不錯的選擇,自己認為加上優格最有飽足感,可以撐到下午還不餓呢!吃得飽以外還會覺得身體很輕盈!

03

 

持續了一段時間,驚人的效果就發生在其中

持續了一段時間之後小腹真的平坦了!排便也很順暢~心情也很好呢!減肥還是別用節食的方法,傷身又傷神!把油膩的早餐改掉來碗清爽的草莓蜂蜜穀物燕麥片吧!只要有心,大家都能成心目中的完美女神! 祝大家每天都快樂~苗條又美麗~

01

 

把油膩的早餐改掉,換成充滿莓果的輕食

 

核稿編輯|林立芸


6 thoughts on “【 麥片女孩 Yuna 】吃飽又吃好 減肥再也不痛苦 Post 蜂蜜草莓

  1. En iyi evsiz genç tüp çıplak karısı genç, siktir et kam genç tüp.
    SICAK dildo EYLEM PEMBE, Sasha Rusça ile 15 yas kiz ami Pornosu izle 15 yas kiz ami Pornosu izle
    Türk Genç Çıtır Karısını Hardcore İnlete
    İnlete Sİkiyor (TÜRK. Oral Seks & Boşalma porno videolar.
    Ünlü Fransız erotik. Sıcak kızların en iyi.

  2. Ücret -siz hilton night paris full Xhamster porno videoları, izlemek ve hemen indirin, kontrol xhamster günlük indir ve memnuniyetini almak.

    Hilton night paris full. İlgili indirmeler; En popüler indirmeler; En son indirilenler; İndirilen en uzun videolar; 37:09.
    Kaylee Hilton cuckolds stepdad.

  3. Türk Porno Filmler, Hd Sex videoları izle teen kızlar 1080p pornolarda muhteşem ötesi
    iyi bir sikiş yapıyorlar ve bu kadar kalite varken kızların o daracık
    amcığını görmek nasıl bir zevk veriyor anlatılması gerçekten de zor
    bir olay. 5K Porno, Grup Porno, Liseli Porno.

  4. From some point on, I am preparing to build my site while browsing various sites. It is now somewhat completed. If you are interested, please come to play with totosite !!

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。