【麥片食譜】經典不敗,水果早餐麥片


作者|采實文化

 

如果你很堅持一定要吃早餐,那家裡最好隨時都有牛奶和麥片,若能搭配水果一起吃更棒。

我曾經直接把牛奶加入麥片裡,等要吃的時候麥片早就泡軟了,結果被女兒抱怨了一下。後來我都會把牛奶和麥片分開放,讓要吃的人自己加。

1 人份

材料

  • 牛奶 1 杯、麥片1 杯
  • 草莓 2 顆

1 . 將牛奶倒入碗裡。

水果麥片早餐步驟1

 

2 . 依個人想吃的分量,將適量的麥片倒進碗裡。把麥片放進密閉容器內存放能避免受潮。

水果麥片早餐步驟2

 

3. 加入水果切片即完成。

水果麥片早餐步驟3

 

把酸酸甜甜的水果切成適口大小,一起配著吃也很棒!

水果麥片早餐-2

 

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文章授權自采實文化出版
核稿編輯|林立芸

 

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