Top 10 經典莓果麥片大比拚

超多莓果麥片

相信長期支持我們的小麥客們,都會有個疑惑
到底哪一種「莓果」麥片是最棒、最好吃的呢?
我們精選了10款經典又熱銷的莓果麥片
且聽小編介紹介紹,幫你輕鬆找到最適合你的莓果麥片

 

「莓果」麥片向來都是女孩們的最愛  ✿♥‿♥✿
《2016年度熱銷麥片 Top 10》 中,超過一半都是莓果麥片
可見莓果麥片在小麥客心中佔有多麼重要的地位
但是《早餐吃麥片》提供這麼多的莓果麥片,讓小編真的好有選擇障礙阿 (┳Д┳)

所以小編精心為大家挑選了十款經典、詢問度高的莓果麥片
先來看看你屬於哪一個類別吧!

一、脆片愛好者:一片片片ㄎㄠˊㄎㄠˊ的口感
二、穀塊卡滋者:比起脆片,一塊塊的卡滋穀塊才是我的愛
三、著重健康者:在意飲食控制、運動健身,但又想品嘗各種口感

接著,小編會為大家一一點評十大經典莓果麥片
並且最文末有「營養成分」「口感價格」大比拚
趕快滑下去找尋你的 Mr. & Mrs. Right 吧 ♥

草莓麥片

 

一、脆片愛好者

總是有些人喜歡脆片的好口感
於是讓我們來看一下有哪些經典到不行的脆片莓果麥片吧 >.^

1. [美國 Post ] 草莓蜂蜜穀物燕麥片

麥片脆度:★★★★★
麥片甜度:★★★★☆
麥片特點:有1:1對切草莓果乾

入門款麥片中,最受歡迎的就是,[美國 Post ] 草莓蜂蜜穀物燕麥片
裹上蜂蜜的玉米片,搭配微酸草莓切片加入牛奶,每一口都是甜蜜好滋味

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post草莓


2. [加拿大yogActive]繽紛野莓優格穀片

麥片脆度:★★★★★
麥片甜度:★☆☆☆☆ (不過因為添加酸甜優格片,整體甜度,小編會給3顆星)
麥片特點:添加酸甜優格片

如果你除了大莓果切片、脆片,還想來點不一樣的,小編私心推薦它
吃起來除了莓果與玉米片的香味,更有優格的酸甜奶香
不管是搭配牛奶,還是豆漿都超級ㄕㄨㄚˋ嘴

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[加拿大yogActive]繽紛野莓優格穀片

 

二、穀塊卡滋者

許多人脆片吃久了,通常都會覺得空虛沒有飽足感
再加上泡牛奶常常泡不到2分鐘就軟掉
萬一無法即時吃完,碗中留下很多爛爛碎碎的麥片ヽ(´Д`;)ノ

為了讓麥片有更豐富的口感,甚至可以單純當餅乾享用
「酥脆穀塊類 ( Granola) 」的麥片因運而生
下面介紹四款最經典的莓果穀塊麥片

 

1.[瑞士全家] 蜂蜜草莓綜合穀物早餐麥片

麥片脆度:★★★★☆
麥片甜度:★★★★☆
麥片特點:十大經典莓果麥片中每一公克單價最便宜

不管是當成早餐,還是辦公室下午嘴饞小點,瑞士全家蜂蜜草莓都很適合
除了麥片是小塊狀很酥脆外,這一款還有不過多又提味的椰奶香氣
小編自己的獨門吃法就是加上無糖優格,既能平衡甜味對腸胃也好喔 (^-^)v

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瑞士全家草莓

 

2.[英國Jordan’s]草莓燕麥脆片

麥片脆度:★★★★☆
麥片甜度:★★★★☆
麥片特點:球狀穀塊、含61%全穀穀物
(想知道什麼是全榖穀物,請點這裡)

來自英國的 Jordan’s 有超過40年的烘烤經驗
同樣公克數情況下,營養價值是精緻白米的3.5倍
這麼營養,怎麼能輕易放過  (`•ω•´๑)

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JORDANS草莓

3.[捷克 BONAVITA] 草莓酥脆穀物

麥片脆度:★★★★☆
麥片甜度:★★★☆☆
麥片特點:添加奧勒岡草與其他香料

捷克的 BONAVITA 麥片每次進貨不久後,就會不知不覺賣光光
平常小編自己太餓,就會拿來當作零嘴吃,默默就會嗑完
而且只有在《早餐吃麥片》才能買到這款香氣十足的莓果麥片

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BONATIVTA 草莓

4.[瑞典ICA] 草莓優格脆麥片

麥片脆度:★★★★☆
麥片甜度:★★★☆☆
麥片特點:添加優格塊、穀塊小粒好入口

吃膩了夭壽甜的麥片,想來一點甜度適中的脆麥片嗎?
ICA給你剛剛好的感覺,小塊呈現的麥片與草莓,搭配著酸甜的優格塊
融合在嘴裡就是一種恰當好處的味蕾饗宴

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ICA草莓優格

三、著重健康者

每個人的一生都只有一次,身體健康就是最好的人生資產
許多愛好健身運動,或是喜歡雕塑身型做飲食控制的朋友
都一定會擔心自己吃的太甜、太鹹或太油
因此小編幫大家整理了下列四款很適合給注重飲食健康的人吃吃看

 

1.[米森] 有機水果覆盆莓麥片 (不甜)

麥片脆度:★☆☆☆☆
麥片甜度:★☆☆☆☆
麥片特點:有機麥片、麥片泡牛奶後呈綿密口感

所有重視飲食控制與運動健身的人,有生之年一定要嘗一次米森
那富含麥香的有機麥切片,搭配覆盆莓汁脆片,綿密又帶點驚奇
不愧是2016年《早餐吃麥片》熱銷第一名

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米森覆盆莓00

2.[義大利Venosta] 蜂片蜜野莓燕麥

麥片脆度:★☆☆☆☆
麥片甜度:★☆☆☆☆
麥片特點:四種莓果一次享受(草莓,黑莓,覆盆莓,藍莓)

喜歡吃有嚼勁,又不易泡爛的麥片嗎?Venosta麥片可以滿足你的需求
更棒的是每一餐只有179大卡,想要有飽足感,又要控制熱量的人,選它就對了~~

(另外還有2.5公斤超值包,讓你每餐麥片只花11元)

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義大利莓果蜂蜜

3.[比利時Tilo’s]高纖森林莓果穀麥片

麥片脆度:★★★☆☆
麥片甜度:★☆☆☆☆
麥片特點:膳食纖維最多、低糖、51.5%全穀穀物

此款不添加蔗糖,所以糖的含量每公50克也只有2g (幾乎來自於莓果)
而且因為它的麥片是脆塊,偶而小編深夜肚子餓,就會拿它當作宵夜
所以如果你希望腸道順順利利,又擔心攝取過多糖份,絕對要選擇Tilo’s高纖麥片

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TILOS高纖莓果

4.[波蘭 Sante珊德] Fital 草莓野莓運動穀片

麥片脆度:★★★★★
麥片甜度:★☆☆☆☆
麥片特點:運動健身族穀片、熱量、脂肪與糖含量最低

有些小麥客私下會跟小編反應說,想要找一款又脆又低負擔的麥片
今天有看這篇文章的人有福了!

波蘭 Sante 是歐洲專門替運動健身族群打造穀片的公司
而它們所推出 Fital 系列,將米烘焙成酥脆穀片,完全不油炸
因此無論是熱量、脂肪與糖含量都是今天介紹十款麥片中最低的
看到這裡小編都心動了起來,愛運動的你記得來吃吃看  d(・∀・○)

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SANTE 運動草莓

 

四、營養成分與口感價格大比拚

最後,看完前面的介紹有沒有覺得每一款都好好吃,還是覺得不知從何下手?
因此就讓數字跟表格來幫大家分析一下吧~

首先可以依照項目的顏色初步判定你是哪個愛好者
黃色代表:脆片愛好者
紫色代表:穀塊卡滋者
綠色代表:著重健康者

接著就可以依照個人在意的營養成分,或是口味、口感來找出你的最愛

1.營養成分比較表

(一餐通常以吃50g麥片為主,因此下列營養成分皆以50g做計算)

改版營養價值比較2

2.口感特點比較表

改版cp比較

不知道透過小編嘔心瀝血的這篇莓果麥片分析文,有沒有讓大家找到你的最愛
若是你有任何的問題想詢問小編,或是想把你喜歡的麥片列入比較
都歡迎大家到《早餐吃麥片》的粉絲頁進行留言跟交流喔!
那麼我們下次見 ლ(´ ❥ `ლ)

 

責任編輯|李任翔


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