【麥片女孩 Dale】我的雙莓實驗,瑞士全家草莓與科隆蔓越莓

我終於知道為什麼這麼多女孩兒們喜歡莓果類的麥片了!當甜甜的麥片遇上各種酸甜滋味的莓果們,就算乾吃在嘴裡,馬上有各種千變的風味!
兩位主角分別是科隆蔓越莓燕麥和瑞士全家草莓穀物,當比較健康的科隆Muesli遇上瑞士全家Granola會有什麼樣的精彩滋味?!快看我的小實驗。

【麥片女孩 Adrienne】三餐都吃也滿足的英國皇家御用麥片!

在四種麥片裡是屬於「Muesli-最天然健康的原味」除了將穀物簡單的壓扁、加入堅果及果乾之外就不做任何處理,甜味完全由穀物本身和其他天然食物而來,對一般人來說可能比較無味,卻是很多穀片愛好者的最愛呢!這款適合想要減肥、吃得健康控制糖分或熱量攝取的人,搭上無糖原味優格或豆漿,同時有穀物高纖、果乾甜味、堅果酥脆,也有乳製品的高鈣與蛋白質,飽足又營養健康!

【麥片女孩 小芝】Amazing 早餐新吃法:蔬菜雞肉麥片粥

早餐對我來說是一整天裡面最重要的一餐,它是揭開一天精彩開始的重要序幕,我是只要沒吃早餐,當天的心情就會莫名煩悶好不起來的人,早餐會大大影響我的心情,而吃早餐就是我堅持的生活態度,而且我滿難搞的~連吃個早餐都有三大堅持XD 要吃飽 !要吃的健康!要吃的開心!

ann 麥片女孩

【麥片女孩 Ann】相見恨晚的德國 Viola 綜合水果穀片,吃得飽飽又健康無負擔

終於 我認識了「Mestemacher 德國 Viola 綜合水果穀片」,常常早起運動的我,對於早餐的選擇總是不多。要吃的健康有營養,又要吃的飽不油膩,實在是有點難,但是因為綜合水果穀片,讓我的早餐有了更多選擇!我以前都很抗拒無糖的食物,但是因為添加了水果片,還有超酥脆的穀片,讓我一吃就愛上,完全忘記他是無糖的麥片啦~