綜合堅果

【 麥片女孩 Ainslee 】有了你,我再也不用擔心早餐吃什麼!

相信大家每天醒來有『早餐吃什麼』的困擾。 欸,雖然不確定每個人都如此, 但至少我是XD 過去早餐我偏好口味重的食物,例如火腿蛋餅+起司或蘑菇鐵板麵+豬肉片。對了!再外加一杯中熱咖啡。 哇~~多麼美好的早晨!BUT!是的,人生最重要就是這個 BUT! 雖然說一日三餐中最重要的就是早餐,俗話說:早餐像皇帝, 經過一夜睡眠,空空的胃不是什麼食物都會願意接受。

【 麥片女孩 Lisa 】麗莎一次介紹你 3 款 適合運動的麥片?

麗莎我真的超級愛跑海邊衝浪,衝浪就不免一定要秀一下身材拉!這時候就要跟冬天努力養肥的肥肉說再見!說到減肥,男孩女孩可能會覺得我就少吃就沒熱量拉就會瘦了!NONONO!這是不正確的唷!如果只是一昧的節食,瘦的大多是肌肉而且視覺上看起來不會比你正常減肥運動的身材來的瘦唷!舉例我以前的例子好了,麗莎我 163, 最瘦的時期是 47 公斤。

【 麥片女孩 Meow 】Post 胡桃水果穀物麥片 熱天的鮮甜選擇

今天要介紹的是- Post 胡桃穀物麥片

最近天氣真的好熱~~( 翻滾,熱到一點都不想吃東西,但不吃又不行,我想想….刨冰!!? 不行~不健康,會被媽媽罵沒營養!
涼麵、壽司、蕎麥麵!!!天啊~~想到就覺得飽了….三餐、消夜、下午茶都吃這個??
饒了我吧(ノ)’д`(ヾ)??

【 麥片女孩 莎莎 】我的新閨蜜 芭芭拉燕麥蜂蜜早餐穀片

吃膩了全聯還有大賣場通路的那些麥片後,這個網站真的像是發著光一樣出現在我面前 ( FB 滑著滑著突然出現一道光的感覺 ) 選擇性超多、商品內容詳細、產地與內容物透明化、圖文解說、網友分享…種種優點燒得我體無完膚,手指不自覺地直接結帳了 3 款麥片 ( 認真覺得同時間一定有很多女孩跟我一起迷失online )。

【 麥片女孩 Yi Ting 】妳還在吃高熱量早餐嗎?

今天試吃的是「 Post 香蕉堅果穀物燕麥片」,裡面有燕麥、大麥、核桃、烘烤香蕉等等,香蕉跟堅果本來就是絕配啊!而且營養也是滿分!早餐是一整天的開始,也是活力的來源,一定要吃好的澱粉和蛋白質才能健康有精神!

【麥片女孩 Shuan 】吃吃麥片解饞不發胖,小紅莓杏仁穀物燕麥片

以前買大賣場的桶裝燕麥片,就覺得可以填飽肚子了,雖然沒什麼味道但還算差強人意。但現在吃過這款
[Post] 小紅莓杏仁穀物燕麥片,完全有種「曾經滄海難為水」的感覺啊 !!!!! 以後我再也回不去了 >___<冰冰涼涼的牛奶加上酥脆的全榖燕麥片,還有酸酸甜甜的蔓越莓果乾…… 真的讓人覺得太幸福了 T___T(都感動得要哭了 邊吃邊流淚~)