標籤: 減重料理

這次要介紹的是優鮮綜合莓果麥片！來講我對莓果的熱愛好了！不管我吃東西，都喜歡莓果口味！ 莓果奶昔、莓果蛋糕啊……諸如此類酸酸甜甜的味道真的讓人欲罷不能！所以這次下訂的燕麥片也是莓果口味的 ❤️ 物流司機真的S很迅速，咻咻送到家！到家之後趕快做的就是：開封！！！！！有沒有看到！！！！那個滿滿的莓果乾 真的會讓人心情爆炸好啊啊！

來自英國的 Rude Health 的蜂蜜蘋果燕麥穀片，內含蘋果、肉桂及六種穀片，並淋上蜂蜜及甘蔗糖汁，難怪看起來一顆一顆的哩，還有貨真價實的蘋果乾兒，我剛開始還以為裡面有放吐司塊咧，哈哈哈。

如果你跟我一樣是肉桂的超級愛好者，可以在完成之後再撒上少許的肉桂粉！！
DO RE MI SO ~~~！
最後好吃簡單又快速的消夜就完成啦!!!

早餐是一天中最重要的一餐， 活力的來源，所以很多人都說早餐要吃的像金！！這次收到 (大麥屋)果麥什錦麥片，光外包裝就很有分量 ，裏面是小小的分裝小包， 有種送人自用兩相宜的感覺呢~~

Post 草莓蜂蜜穀物燕麥片，內涵玉米片、酥脆的穀物(重點是營養)以及”超級大”的草莓果乾(一點都不寒酸~~~)真是非常大合我胃口，深得我心~~

這款澳洲麥片讓我覺得最酷的是Carman’s居然把莓果配上了枸杞！！！！！！！
一個中西合併的感覺~~~~~~~~~~~
作夢都想不到的搭配，等等就可以送入口中嚐嚐味道了^__^
來個近拍照，讓正在考慮要不要敗下這款的你更加心動↓（超、豐、富、超、酥、脆！）

前一子發現早餐吃麥片的這個網站，立馬訂購了好幾包 因為平常已經吃膩了原味的麥片，終於可以換換口味了。

1000g 超大一包又超級無敵便宜，裡面又含了非常多種的水果片，可以吃到葡萄乾、香蕉、無花果、杏桃、蘋果脆片……這些都是我超愛的，重點是葡萄乾等水果脆片都扎實又大顆，可以直接吃到脆片的果香味。

這次看到 #早餐吃麥片 提供 Rude Health的試吃，內心只有『 Oh my god!!!! 』，我其實在很多國外平台以及圖像看過它。重點 #早餐吃麥片 是台灣唯一的通路商，台灣只有#早餐吃麥片有販售 Rude Health ，因為太震驚了，所以要放大字體！

今天要來分享的是 Just LIVE a LITTLE 蘋果肉桂燕麥脆片，上次的 Verival‧費里歐‧有機蔓越莓與櫻桃穀物麥片還沒吃完，因為 Verival 是 Muesli，屬於天然健康的原味麥片，這次我挑了Granola，什麼是 Granola 呢?

Granola保留了穀物原本的外型，也留下許多營養，除此之外更添加堅果、果乾等天然食物，最後以蜂蜜或糖漿烘烤，讓整體看起來有種誘人的金黃色，咬下去更是酥脆無法擋，若泡在牛奶當中也比較不會軟掉，如果你是燕麥的新手，很適合以這種類型的燕麥做為入門款喔！

雀巢 FITNESSE 纖怡早餐脆片有 53% 的全穀成分及不到 1.5% 的低脂配方，名副其實的高纖低脂。另外更添加了鈣、鐵等豐富礦物質，實則是款非常適合女性的麥片選擇～雀巢 FITNESSE 纖怡早餐脆片是不錯的選擇，價格實惠、健康好吃！