標籤: 瑞士全家

每年到了聖誕節前夕，就是交換禮物趴開始的時候
護手霜、面膜等老掉牙禮物沒新意？
不管300元、500元，還是1000元，覺得交換禮物很難選嗎？

我又來開箱麥片了 !! 是有多喜歡吃 !!! 其實我屯了好幾包麥片沒吃完，金夭壽> <可是看到等好久的瑞士草莓補貨的消息，不吃吃看說不過去！！

在歐洲早餐、早午餐常常少不了麥片、綜合穀物、Granola…等等的飲食，其優點：方便食用、其所含成分提供每日均衡營養、幫助身體健康。這次運用 瑞士全家 Familia 巧克力綜合穀物麥片，酥脆口感和巧克力塊做成好吃餅乾cookies，讓你ㄧ口接ㄧ口停不了哦！適合當點心、下午茶茶點、零食…健康美味，多做些可置放於保鮮盒中保存，想吃時隨時有＾＾

大家都知道笑笑跟viki自從開始當菜鳥部落客之後就變成小胖子了!笑笑一整個暴肥了五公斤阿!五公斤的肉阿!夏日即將來臨 再不減肥 怎麼去海邊玩~怎麼穿短褲~ 怎麼穿無袖阿~~所以身邊的人都知道我已經開始嚴格執行減肥計畫

要瘦! 就要健康的瘦!

這是我要介紹的是瑞士巧克力！就是這一包，我平常比較常吃燕麥片為主，這是第一次吃這種烘烤穀物 ( Granola ) 很興奮耶，登愣!!!! 開箱圖~~一包有 500 克喔！打開來裡面滿滿的，爽爽der，抱歉拍照有點暗，因為我是晚上收到，一收到就忍不住馬上打開，本來只是想拍拍照，倒豆漿進去，結果拍完整個忍不住當零嘴猛吃停不下來阿阿阿阿阿阿說好的減肥呢(抱頭)

我會用一杯牛奶泡適量的麥片 ( 當然這是因人而異，想吃多一點的也可以多加一些唷! ) 加蒸地瓜、水煮蛋跟一到三種不同的水果。如果隔天趕著出門，可以前一天把水果跟地瓜或蛋準備好，早上把牛奶倒到杯子，就可以吃到健康又美味的早餐拉~~~讓早餐快速又不失健康。

上班族最愛辦公室團購了，偶然的機會跟到早餐麥片團， 因為 Mei 很喜歡草莓口味，所以買的商品口味都是與草莓相關，這次要跟大家分享的是 [瑞士全家] 草莓綜合穀物早餐麥片和 [Wel.B] 冷凍草莓乾 (對吧~~~標準草莓控阿阿阿)。

準備好用『 健康 』的方式瘦身，讓自己擁有完美的體態嗎？！在盛夏的夏天用比基尼開心地在沙灘上奔跑吧！在這個年代，健康的蜜大腿比瘦瘦筷子腿還更有朝氣活力呢！想要運動健身，進而達到減重效果，一定要有『完美』的飲食計畫，三分靠運動，七分靠飲食，根據研究，吃富含蛋白質和全穀類食物更能控制體重，同時也要均衡攝取優質碳水化合物、纖維質、和足夠的水能夠幫助身體進行新陳代謝喔！早餐吃麥片上的麥片種類多樣，不僅有全穀物麥片，有些還有添加蛋白質，維持好身體的機能，現在一起來看看早餐吃麥片上適合運動健身的麥片吧！

還是感謝早餐吃麥片不嫌棄第五版開箱文，才沒讓我錯過第六版早餐盒 QQ（對，我真的很愛買早餐盒，上次也是獲得一盒又買一盒，不過出外景的只有一盒 XDD 另一盒推坑也想買麥片的學妹→發送試用包）。不過也還好來寫心得，不然整片網誌都是書名，嚇死人。

[瑞士全家]草莓綜合穀物早餐麥片，毫不猶豫地就決定是它囉！