怎麼找到適合你的麥片?

市面上的麥片百百款,有粉狀、玉米片、脆塊,還有純燕麥片
老是覺得霧裡看花,找不到最適合自己的麥片嗎?
你還認為「吃麥片 = 減肥」?
Come on ~ 跟小編一起來更加了解麥片吧!

【麥片女孩 小芝】Amazing 早餐新吃法:蔬菜雞肉麥片粥

早餐對我來說是一整天裡面最重要的一餐,它是揭開一天精彩開始的重要序幕,我是只要沒吃早餐,當天的心情就會莫名煩悶好不起來的人,早餐會大大影響我的心情,而吃早餐就是我堅持的生活態度,而且我滿難搞的~連吃個早餐都有三大堅持XD 要吃飽 !要吃的健康!要吃的開心!

麥片有四種 Cereal、Granola、Muesli、Porridge