【 麥片女孩 Angela 】當 Viola 德國水果穀片遇上瑞士草莓

作者｜Angela

 

用 Viola 德國綜合水果穀片做蘋果肉桂風味甜粥吧！

當個學生，自己在外租屋，餐餐都外食實在太不健康了！！平常趕時間的話就會像上圖一樣簡單泡個牛奶、豆漿或優酪乳…等
再加一點喜歡吃的水果進去營養更加分 ^o^ 女生吃莓果類好處多到說不完 ◉‿◉

吃久了想要有點變化的話，一起來試試看這蘋果肉桂風味的甜粥吧 ！而且只要有大同電鍋就可以完成了唷！對隻身在外的我們來說這樣才最方便可行性高嘛。

 

基本上的材料 （可以自行做點變化唷）

• 蘋果 半顆
• 肉桂粉 適量
• 低脂牛奶 500 ml
• 堅果 適量
• 葡萄乾 適量
• 蜂蜜 適量
• VIOLA 麥維樂德國綜合水果穀片 100 g
• 瑞士全家草莓綜合穀物 一把
  （以上食材煮完後大約可以分配成三份食用喔）

左：VIOLA 麥維樂德國綜合水果穀片 右：瑞士全家草莓綜合穀物

 

接下來 材料準備完後開始動手啦～～～蘋果切成一口大小，會使用低脂牛奶是因為想要吃的健康無負擔，想要口感更香濃的話可以使用全脂牛奶喔！( 再加上砂糖一起煮就會又更濃～純～香 )

堅果用刀子拍打成碎屑狀，VIOLA 麥維樂德國綜合水果穀片本身裡頭已經添加了 5 種綜合水果喔！無籽白葡萄乾、香蕉脆片、杏桃、蘋果片、草莓乾…。1000 g 才 250元，又有多種穀片 (小麥、燕麥、大麥、裸麥)、玉米脆片 這絕對是 cp 值爆炸的好物啊！超適合用來做打底跟其他果乾、麥片做搭配 ！

 

將牛奶、麥維樂穀片、肉桂粉、蘋果、葡萄乾一起倒入煮約 30 分鐘，這時間～蘋果和肉桂粉將會做完美的結合。蘋果和肉桂粉絕對是世上最 match 的組合呀，一觸即發直接天雷勾動地火的好吃！當蘋果和肉桂粉這麼忙的時刻，牛奶和穀片當然也沒閒下來，每一粒穀片會吸附滿滿的牛奶，煮的軟綿又香濃。

平常這款 Viola 德國穀片用冰牛奶 ( 或冰豆漿、優酪乳…等 ) 吃口感是偏比較有嚼勁的，這次用煮的完全是展現不同風貌！
軟綿細緻的口感配上香醇的熱牛奶絕對會征服自己的味蕾 >_<

 

煮完後可以裝進保鮮盒或玻璃瓶之類的容器中 吃熱的吃冰的都好吃 ( ´ ▽ ` )ﾉ 可以前一天晚上先煮好，隔天再加熱就是完美的早餐摟。

 

現在上述已使用的都比較偏不甜的口味 於是！加入了登愣登愣～『瑞士草莓』 喀滋喀滋香又脆，還有草莓乾，咀嚼時還吃到清甜的蜂蜜味，單吃也超級唰嘴的！！

 

看電視看劇看電影手上拿一包『瑞士草莓』超滿足！ 每一口都是吃進滿滿的營養^з^ 鋪完一層瑞士草莓之後再撒上堅果，不僅增添風味和口感，視覺上也更好看！

最後淋上香甜的蜂蜜，帶去學校還可以跟同學們一起分享！同學們絕對愛死你！ 簡單做、輕鬆隨身帶著吃，這樣裝起來好看又方便！ 一口接一口停不下來啦 ～

 

Angela 推薦的麥片：德國 Viola 穀片 和 瑞士全家草莓

推薦的原因：自製香甜濃粥，搭上又脆又甜的瑞士草莓，絕配

 

核稿編輯｜林立芸