作者｜ KATS
今天要介紹的是- Post 胡桃穀物燕麥片
大家好！我是凱除～（第一次放自己的照片，我真的很不知所措哇哈哈哈）。今天有個重大的任務（握拳），登登登登！要跟大家分享麥片啦～
說到麥片啊～凱除可以滔滔不絕的說出自己有多喜歡多喜歡～應該是從自己開始飲食規劃之後，我就開始尋尋覓覓早餐要吃什麼好呢～我是一個非常非常非常喜歡吃早餐的人！（重點！）早餐一定要吃到自己喜歡的東西，不然會生氣。（當然不是真的生氣啦，就是那種覺得～吼唷可惡的感覺）
因為早餐店的早餐有時候很油，當然啦～麥片就是我的第一首選！那時候的早餐是牛奶加麥片加很多種類的水果，或一小塊馬可先生的麵包～就這樣度過了好長一段歲月。 總之～我非常喜歡吃麥片穀物堅果類，嘴巴卡滋卡滋的食物～來跟大家介紹這款麥片！登登登登！Post 胡桃穀物燕麥片！
不知道大家認不認識這個牌子，他是來自美國的 Post。有時候在超市看到的時候都會覺得：蛤～好多種喔！好猶豫要選哪一盒？沒錯沒錯！因為他的口味非常～多！在我打開之後就在心裡上升到第一名了！
讓我跟大家介紹他吧！當我一打開的時候發現：哇！真的沒有騙人耶！裡面有滿滿的全穀燕麥片還有燕麥球（我很愛這種東西）他真的有胡桃，沒有騙人真的有！而且不是幾顆而已。（不像是有些綜合堅果裡面幾乎都是腰果……我真的會覺得不開心～）
這邊想要讓大家看一下營養標示，其實啊～麥片有百百款，不是每一款都是低熱量的喔！但當然有那種特別為了減重者設計的麥片，這一款熱量就是普通～
但是還是想要強調一點就是～因為裡面都是全穀物啊（就是真正天然的食物，不是加工後的食品），當然～比起其他的早餐類餐點還是會健康許多～對身體會比較沒有負擔，拿出來給大家看一下～
裡面是透明的袋子，裝著大份量的燕麥片，原本有更多！（453G）（這個已經是我吃過了！因為前一天匙實在是～太～想吃了就把他當零食哈哈哈），那我倒出來給大家看一下。我真的沒有特地都挑胡桃起來喔（發誓！）抓一把就是這樣了！有沒有很棒！！！
我整個眼睛冒愛心～～～♫ 因為我真的真的真的很喜歡吃堅果，這個真的沒有騙人，再來就和大家分享一下我今天怎麼吃吧～
這罐是我的秘密武器，認識凱除的人都知道～我長年深受便秘所困（最高紀錄是七天！）太可怕了！我那時候只要想到肚子裡面竟收藏著七天吃的所有阿哩阿雜的東西，就覺得好痛苦喔～～～好想死掉（便秘的困擾絕對是一般人無法想像的），但這罐！高纖順暢奶粉喝了都會咕嚕咕嚕！我自己覺得很有效喔，所以我只要想喝熱牛奶都會把它拿出來，今天也是！
總之也沒什麼難的啦！吃麥片的秘訣就是：把所有所有你喜歡吃想吃的東西通通攪在一起就對了！就是這樣啦～這樣就可以當一個簡簡單單舒舒爽爽的早餐～♫我之前還會加果乾或者是各種堅果或者是直接藍莓丟進去，不過今天手邊沒有這些～不然我一定會把整碗加得滿滿滿的哈哈哈。
哇！眼睛冒愛心一百顆！真的好好吃～每次都是吃完一碗之後又忍不住直接挖一些來吃哈哈哈，我覺得這個胡桃穀物燕麥片厲害的地方在：他咬下去非常酥脆！真的是卡滋卡滋～而且味道我很喜歡。比起軟的麥片我更喜歡吃這種可以直接拿起來當零食吃的（咦哈哈哈）。
但還有一個重點就是，穀物片裡有滿滿的纖維，而胡桃又可以幫你補充好的油脂，大家記得～全麥穀物片是低升醣指數的食物，而且好的油會幫助你打擊壞的脂肪喔！如果想要吃得健康一些～早餐吃穀物片是很好的選擇喔～♪ 早餐吃麥片就是一種很划算（ㄟˇ侯）的選擇，可以把喜歡吃的東西通通放進去耶！一口就可以全部吃到哈哈哈，我真的覺得很快樂啊～
我覺得自己好不適合跟食物自拍喔～好尷尬哈哈哈哈，但是他真的不是蓋的！非常好吃～是那種一不小心就會手一直拿一直拿然後就沒了的那種好吃，我很喜歡喔～他還有很多口味，一樣是加了很多東西～像是香蕉堅果、胡桃水果、蔓越莓杏仁！！！
對這些東西的排列組合都無法抵抗啊～又堅果又胡桃又香蕉又蔓越莓的！完全正中我下懷！下次想要嘗試看看別的口味～而且加在優格裡面也是我的愛～對於麥片這種東西啊～我就是會一直不停買各式各樣的來吃的～
跟大家推薦～前陣子期末覺得人生真是好痛苦的時候～就會開「早餐吃麥片」的網頁逛逛逛～超級舒壓沒有騙你，最近的購物清單是他們的早餐盒Morning box（裡面有好幾種小包裝可以嘗試耶！），而且包裝也好可愛喔～此外，早餐盒每一盒都是由庇護工場身心障礙的朋友一包一包放進去的喔～有滿滿的用心跟認真！有空可以去逛一逛！真的心情會很好～～♪那大家掰掰～下次見！寒假愉快！
KATS 推薦的麥片：Post 胡桃穀物燕麥片
推薦的原因：他咬下去非常酥脆！真的是卡滋卡滋～
原文刊載於：KATS 的部落格
核稿編輯｜ 林立芸
用燕麥片開啟美好的一天！在《早餐吃麥片》選購我們為您精挑細選的品味早點，各式燕麥片、健康天然無負擔零嘴，並提供給您麥片營養成分、麥片食譜、麥片熱量等各類麥片好處與知識，讓晨起不再是匆忙地囫圇吞棗，而是更優雅的生活風格..
