【 麥片女孩 Winnie 】我的早餐都有麥片，開始你的早餐實驗～

作者｜ Winnie

 

早餐吃什麼？

你的早餐都吃什麼咧？蛋餅、土司、油條、奶茶…都差不多吧！！但是有沒有人覺得我已經吃很多了麼還是吃不飽，其實我就是這種！( 硬要牽拖別人哈 ) 很誇張的時候還會吃到三份早餐， 真的是超級扯！

 

如果小時候都會吃麥片加牛奶～那不如現在也試試！

自從我在網路上看到早餐吃麥片就燃起了一個想法，小時候每天都會吃麥片加牛奶，不如現在也試試，果真麥片蠻有飽足感的！熱量也很低。對於減肥的我來說太適合不過了!

 

當宵夜也是很適合！以下是我現在減肥的吃法 ( 可以參考參考 )

• 麥片牛奶 + 水煮蛋一顆
• 麥片牛奶 + 水果盤 ( 芭樂、蘋果、奇異果 )
• 麥片牛奶 + 兩片白吐司

 

Winnie 的早餐實驗

所以現在我要來推薦下一款我認為 CP 值超高的一款麥片，那就是~~瑞士草莓綜合穀物，吃起來口感十足、香脆爽口、低糖不過甜，重點是份量十足呦。成分標示也算清楚 ！然後我就想跟我的早餐做實驗。

• 豆花 + 瑞士草莓綜合穀物
  豆花我是選擇不甜的，加上麥片的甜，甜度非常剛好！！
  
• 鮪魚土司 + 瑞士草莓綜合穀物
  本來以為會很噁，但吃起來蠻搭，有種鹹甜鹹甜特別的感覺～再來，早餐就要來一杯飲料啊。
  
• 洛神花汁 + 瑞士草莓綜合穀物
  要特別說一下，原本也以為它會跟其他種類的一樣，碰到水馬上就會爛掉，但是因為它是比較有厚度的穀物所以不易吸水 ( 真材實料啊！)
  

 

和朋友團購麥片後…發現還是瑞士全家好吃

之前也有跟朋友團購類似的另一款麥片，但比較之後我覺得比較好吃，如果不相信我的搭配好不好吃的話，就加那些安全牌得的食品就好囉！像是牛奶、優酪乳 something like that 嗯哼！

 

你也開始用瑞士全家草莓做你的早餐實驗吧（啾

 

核稿編輯｜林立芸
文章同步刊登於 Winnie 的部落格