作者|Sandra
大家對麥片的印象是什麼呢?還停留在甜滋滋童年回憶的那種印象嗎?
其實麥片有相當多種類可適合各種年齡層的人吃!
不論微糖的、無糖的、脆的、軟的都有!
延伸閱讀:麥片有四種,哪種口感你最愛呢?
今天來試這款 POST 小紅梅杏仁脆麥果,打開發現跟一般黃澄澄的玉米片截然不同,它是全穀物片及蔓越梅、杏仁組合而成的!
早餐我都會隨著天氣變化來決定要加些什麼到麥片,我基本上都是加牛奶或是豆漿或是阿華田~ 天氣冷的時候就喝熱熱,天氣熱就喝涼涼,一年四季都很適合!
這個麥片不會像一般的大燕麥片咀嚼起來無味,也不會像一般玉米片甜滋滋,它是以全穀物麥片作為基底佐些黑糖調味並且添加杏仁與蔓越梅,兼顧健康與美味!不會只吃到單一味道或是單一口感,豐富的層次讓我愛不釋手,而且!他非常完整又大塊,不像是很多麥片都碎碎小小的,我甚至會把它當作替代洋芋片的零嘴來吃哈哈,超級涮口~~
連續吃了幾天發現排便變順暢!因為富含纖維可以促進腸胃蠕動,吃進去相同熱量的麥片跟洋芋片相比,一個是促進身體健康一個是對身體徒增負擔,麥片之下又分很多種,有用高糖高油的也有像這種低糖低油的健康美味全穀物片,這種全穀物片的營養價值相當全面,科學研究指出,麥片不只富含纖維還包括蛋白質氨基酸維生素等,屬於低GI食物,還可有效穩定血糖濃度並且降低壞膽固醇等。
長期這樣當早餐下來,發現到不論是精神或是腸胃皮膚等狀況都好轉很多,真心推薦給大家這款堅固美味跟營養的麥片 ☺
核稿編輯|陳家翔

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