【麥片食譜】Smoothie Bowl 麥片這樣吃更過癮！

作者｜A Sarah A Day

 

第一次跟早餐吃麥片 一起合作食譜，其實算第二次吧，大家應該還記得之前在 A Sarah A Day 舉辦的麥片抽獎活動，那才是我們的第一次！

剛開始認識早餐吃麥片的時候，就已經手滑買了好幾盒回家吃，一吃成主顧，默默的吃到現在，如今被邀請替小麥客們分享簡單易懂的食譜，真是既期待又興奮。

這次用了預購的新品澳洲 Kezs 可可椰子無麩質穀物麥片來搭配香蕉巧克 smoothie，巧克力愛好者絕對不能錯過。有些人對榖麥中的麩質過敏，會有腸胃不適的現象，就可以試試這款麥片。跟往常的 granola 吃起來很不一樣，有點像小時候吃的爆米香，非常特別，而且有個很特殊的配料，就是椰子薄片，在台灣很少見到，跟麥片的口感一樣脆脆的很有嚼勁。

製作食材：

• 基底 – 巧克力香蕉 smoothie
• 常溫香蕉 1根半
• 冷凍香蕉 1根
• 無糖原味優格 3湯匙
• 無糖巧克力粉 2湯匙

 

第一步：

先將常溫香蕉跟優格放入果汁機（調理機）攪拌均勻，再放冷凍香蕉，持續攪拌後最後加入巧克粉。

配料 ：

• 澳洲Kezs可可椰子無麩質穀物麥片
• 草莓 3-4顆
• 椰子粉
• 杏仁粒

 

第二步：

將草莓頗面切半，內面朝上平放在果昔周圍，另一半平放杏仁粒，撒上椰子粉，最後加入今天的主角澳洲Kezs可可椰子無麩質穀物麥片，就完成了！

 

想要更清楚了解做法的話，可以去我的 Youtube 看看，會不定期更新喔！前往早餐吃麥片購買澳洲 Kezs 可可椰子無麩質穀物麥片

 

食譜授權自：A Sarah A Day

 

責任編輯｜蘇玟綺

核稿編輯｜林立芸