適合『運動健身』的你，運動健身麥片熱銷排行榜

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作者｜早餐吃麥片

一波一波的雨聲證明春天來臨，緊接著就是穿著比基尼的夏天了！每次看到有結實肌肉線條美眉們，心中會不會燃起一股想要運動的慾望？！現在告訴你，愛吃麥片的小麥客們有福囉！麥片不僅是適合運動健身的輕食料理，富含的膳食纖維更可以幫助身體新陳代謝。俗話說的好，三分靠運動，七分靠飲食，吃的多不如吃的好，吃的好不如吃的巧，你可以讓自己的選擇更精細、更多元。善用低 GI 澱粉，打造適合運動健身的飲食環境，嘿，穿著比基尼在盛夏的沙灘上奔馳吧！快看看商城上適合運動健身的麥片們。

家樂氏 Special K 香脆早餐麥米片：又酥脆又能運動健身

誰說酥脆口感不能搭配運動健身，家樂氏的香脆米麥片解決你的早餐、晚餐油膩膩的問題，家樂氏香脆米麥片以稻米和小麥混合而成，每 100 公克只有不到 2 % 的脂肪，加在餐食當中，一點都不用擔心油膩問題，運動後的輕盈瘦身。適合把乾乾的麥片加入到保鮮盒當中，一運動健身後就有酥脆麥片可以吃，讓你補充營養又不會發胖！

瑞士全家無蔗糖水果綜合穀物早餐：補充維他命Ｃ多多

每次瑞士全家的相關產品一進商城都被小麥客們搶購一空，看來，小麥客們真的很喜歡瑞士全家帶給人們甜美的感覺呀！無蔗糖的 Muesli 有香脆的蘋果乾、香蕉乾，搭配有嚼勁的 Muesli，適合正在減重或減脂計畫的小麥客們吃，無添加人工色素、人工香料、防腐劑，讓人體驗最好的健康原味！

Post 香蕉堅果穀物燕麥片：我們的熱銷品

Post 香蕉堅果是很多小麥客的愛，一打開就有淡淡的香蕉香氣，你還可以在麥片上自己再加一點新鮮的香蕉喔。香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖，也可以立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。香蕉中的鉀離子可以強化肌力及肌耐力，特別適合運動或健身的時候使用喔！

Alpen 歐寶英國皇家營養麥片（無加糖）：無加糖迎向減糖生活

這款歐寶無加糖的麥片，適合運動完來碗麥片，當宵夜一點都不用怕太高卡路里上身！適合冰牛奶也適合熱豆漿，其中的脫脂奶粉配方可以補充淡淡的奶香味，一份 70 g 的麥片中，飽和脂肪才含 0.8 g ，其他脂肪大多來自榛子、杏仁等堅果，可以補充不飽和脂肪酸，除了降低膽醇外，更能提高好的膽固醇，喜歡減糖生活嗎？趕快買一包！