【 麥片女孩 Angela 】當 Viola 德國水果穀片遇上瑞士草莓

當個學生,自己在外租屋,餐餐都外食實在太不健康了!!平常趕時間的話就會像上圖一樣簡單泡個牛奶、豆漿或優酪乳…等
再加一點喜歡吃的水果進去營養更加分 ^o^ 女生吃莓果類好處多到說不完 ◉‿◉

吃久了想要有點變化的話,一起來試試看這蘋果肉桂風味的甜粥吧 !而且只要有大同電鍋就可以完成了唷!對隻身在外的我們來說這樣才最方便可行性高嘛。

【 麥片女孩 妍妍 】又美又時尚,Rude Health 草莓覆盆子燕麥穀片

一開始在早餐吃麥片的網站看到介紹抬頭”英國倫敦來的時尚麥片”(驚!這不跟怎麼可以~於是草莓覆盆子燕麥穀片就躺在我家假草皮上了 ?趕快趕快立馬拆封!稍微爬了一下文這是對食品以及自己身體的基本尊重呦~ 簡短說明一下裡面主要的燕麥是穀類中營養價值很高膳食纖維多多的食物,草莓呢富含維生素C,而覆盆子有強力抗氧化物能抵銷自由基過渡活化,根本超適合愛美的女孩兒(雀躍中