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準備好用『 健康 』的方式瘦身，讓自己擁有完美的體態嗎？！在盛夏的夏天用比基尼開心地在沙灘上奔跑吧！在這個年代，健康的蜜大腿比瘦瘦筷子腿還更有朝氣活力呢！想要運動健身，進而達到減重效果，一定要有『完美』的飲食計畫，三分靠運動，七分靠飲食，根據研究，吃富含蛋白質和全穀類食物更能控制體重，同時也要均衡攝取優質碳水化合物、纖維質、和足夠的水能夠幫助身體進行新陳代謝喔！早餐吃麥片上的麥片種類多樣，不僅有全穀物麥片，有些還有添加蛋白質，維持好身體的機能，現在一起來看看早餐吃麥片上適合運動健身的麥片吧！

每 10 位小麥客當中就有 9 位小麥客喜歡『酥脆』口感麥片！想知道為什麼？！因為『酥脆麥片』打破好吃食物『脆』＝『不健康』的定義，沒錯，酥脆麥片就是又好吃又健康！又健康又美味！這麼好的方便食物哪裡找啊？！