一早想來點甜食嗎?屬於甜食派的營養早餐,
快速趕走無力鬱悶,迎接充滿活力的一天。
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燕麥棒除了方便攜帶外,也兼具營養可口,今天來分享燕麥棒不是只有一種吃法,其實只要你肯動腦筋(不是在說你們懶惰喔),可以變化出千千萬萬種!
這次用了預購的新品澳洲 Kezs 可可椰子無麩質穀物麥片,來搭配香蕉巧克 smoothie,巧克力愛好者絕對不能錯過。有些人對榖麥中的麩質過敏,會有腸胃不適的現象,就可以試試這款麥片。跟往常的 granola 吃起來很不一樣,有點像小時候吃的爆米香…
輕果麥早餐是以 Muesli 為基礎,融合了時下也很流行的 Smoothie,一杯 500ml 就可以攝取滿滿的營養,將健康的澱粉質、蛋白質、油脂與維生素礦物質一次補足!