你的理想生活指南
之前有傳聞說不能吃太多蛋,但流傳至今,這個迷思算是有被破除了,所以每天食用適量的蛋是沒問題…
有了減醣原理的背景知識之後,是不是發現很多平時很愛的食物都不能吃了呢?Pizza 吃個兩三…