建國中學、清大材料校友,曾經加入加入田徑社與一學期的重訓課,畢業後先加入健工蝦練,後來透過居家健身,以及找到合適的教練,最後以參與廣亞盃為目標備賽
標籤: 備賽
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【健身心得】一年前的我和一年後的我,你能認出哪個是哪個嗎? (@lil__jay_4) #雞肉 #乳清
這一年的成長對我來說意義非凡,我常常覺得自己是不是都沒進步,不知道自己的努力是否有相應的成…
建國中學、清大材料校友,曾經加入加入田徑社與一學期的重訓課,畢業後先加入健工蝦練,後來透過居家健身,以及找到合適的教練,最後以參與廣亞盃為目標備賽
這一年的成長對我來說意義非凡,我常常覺得自己是不是都沒進步,不知道自己的努力是否有相應的成…