標籤: 乳清蛋白，健康，戰肌能，查克派，草莓，蛋白質，運動，重訓，高蛋白

我是 Sandra ，大家好！
我以前覺得重訓超 ~ 超 ~ 極無聊！！！
但自從自己接觸 Crossfit 才知道我以前根本什麼都不懂
就在這樣的過程中，我愛上的肌肉酸痛的感覺
愛上身體變得強壯的自己！
快來看看我怎麼讓自己變美麗吧！