標籤: 韓國

每次看韓劇或追韓國網紅、明星心想為什麼他們吃炸雞喝啤酒、聚餐燒肉，身材依舊那麼好，難道是他們有隱藏機基因？真相其實是他們是建構了一套可以融入日常生活、且可以長期維持的減脂模式。