年後不怕胖!搶救吃肥大作戰,Muesli 精選熱銷排行榜

每次在年節過後,你是否也和大家一樣,總是 google 一堆減重瘦身文,看看文章給自己安慰的感覺,但是『每一餐』的食物依舊沒變? 用嘴巴減肥總比用身體減肥方便許多是吧!想要改變,就從『實際行動』做起吧:)簡單地用麥片取代幾餐,可以是早餐或是你喜歡的任何一餐,從小細節做起,妳一定可以感受到不一樣的『健、瘦、美』。 麥片有不同的口感,風味,減重首重天然無負擔的麥片,現在編編要帶你來看看 Museli 的前 5 大熱銷排行!

【 麥片女孩 Kelly 】大麥屋,我的愛!

早餐是一天中最重要的一餐, 活力的來源,所以很多人都說早餐要吃的像金!!這次收到 (大麥屋)果麥什錦麥片,光外包裝就很有分量 ,裏面是小小的分裝小包, 有種送人自用兩相宜的感覺呢~~

【 麥片女孩 Yi Ting 】妳還在吃高熱量早餐嗎?

今天試吃的是「 Post 香蕉堅果穀物燕麥片」,裡面有燕麥、大麥、核桃、烘烤香蕉等等,香蕉跟堅果本來就是絕配啊!而且營養也是滿分!早餐是一整天的開始,也是活力的來源,一定要吃好的澱粉和蛋白質才能健康有精神!

【 麥片女孩 小柚 】加拿大的 naturSource,莓果皇后讓口感酸酸甜甜,像戀愛一樣

這次要開箱的是加拿大 naturSource 草莓野莓燕麥脆片

它有 500g 大含量,足夠我吃整整一個月!透明的包裝讓人可以清楚看到的裡面的內容物,除了麥片之外還有滿滿的果乾(大喜!!!)我真的超喜歡莓果類的麥片,最近也迷上堅果,但莓果對我來說還是number one~~所以我還是毫不猶豫的選擇了有莓果乾的麥片哈哈!!!

【 麥片女孩 Sherry 】就是我的真命天麥,馬其頓綜合水果麥片

這次想大力推薦、讚美一番的是馬其頓 Vitalia 綜合水果麥片 。我是拖拖拉拉一族,出門的時候根本來不及買早餐,若有一點時間買早餐的話,我的選擇通常是便利商店的飯糰。每次都忍不住多拿個飲料搭配,雖然已經吃膩了,也覺得天天喝飲料的習慣並不是很健康。但我很懶惰,花很多時間自己準備早餐的熱情只能維持一兩天,而我又不喜歡吃麵包 (這個不喜歡吃那個不喜歡吃實在很麻煩)。

【麥片女孩 熊欸 】Viola 葡萄堅果穀片,這是我一早的小確幸

一包可是足足有1000公克,非常的厲害,價錢也不貴,每天早餐吃這個都比早餐店的蛋餅+奶茶來的便宜呢!這款穀片的內容物有小麥、燕麥、大麥、裸麥、無籽白葡萄、整粒榛果、玉米脆片、亞麻子、芝麻、向日葵子,真的超級厲害的啦!把平常不容易吃到的穀物都集結在一起,健康一次吃的到。

平常早餐只要吃碗麥片,簡單的搭上豆漿、牛奶或是優格都可以,另外再吃點水果,就是健康的一餐了!