作者: 早餐吃麥片

每次在年節過後，你是否也和大家一樣，總是 google 一堆減重瘦身文，看看文章給自己安慰的感覺，但是『每一餐』的食物依舊沒變？ 用嘴巴減肥總比用身體減肥方便許多是吧！想要改變，就從『實際行動』做起吧：）簡單地用麥片取代幾餐，可以是早餐或是你喜歡的任何一餐，從小細節做起，妳一定可以感受到不一樣的『健、瘦、美』。 麥片有不同的口感，風味，減重首重天然無負擔的麥片，現在編編要帶你來看看 Museli 的前 5 大熱銷排行！

早餐是一天中最重要的一餐， 活力的來源，所以很多人都說早餐要吃的像金！！這次收到 (大麥屋)果麥什錦麥片，光外包裝就很有分量 ，裏面是小小的分裝小包， 有種送人自用兩相宜的感覺呢~~

今天試吃的是「 Post 香蕉堅果穀物燕麥片」，裡面有燕麥、大麥、核桃、烘烤香蕉等等，香蕉跟堅果本來就是絕配啊！而且營養也是滿分！早餐是一整天的開始，也是活力的來源，一定要吃好的澱粉和蛋白質才能健康有精神！

這次要開箱的是加拿大 naturSource 草莓野莓燕麥脆片

它有 500g 大含量，足夠我吃整整一個月！透明的包裝讓人可以清楚看到的裡面的內容物，除了麥片之外還有滿滿的果乾(大喜！！！）我真的超喜歡莓果類的麥片，最近也迷上堅果，但莓果對我來說還是number one~~所以我還是毫不猶豫的選擇了有莓果乾的麥片哈哈！！！

自從中午休息時間逛逛網拍逛逛朋友按讚的粉絲專業，赫然看到了「早餐吃麥片」！早餐吃麥片網頁非常吸引年輕人，風格可愛、乾淨、簡潔，每樣商品的介紹和拍攝都非常吸引人，於是我選購了 澳洲 Carman’s 蜂蜜烤堅果燕麥脆穀片～

Post 草莓蜂蜜穀物燕麥片，內涵玉米片、酥脆的穀物(重點是營養)以及”超級大”的草莓果乾(一點都不寒酸~~~)真是非常大合我胃口，深得我心~~

這次想大力推薦、讚美一番的是馬其頓 Vitalia 綜合水果麥片 。我是拖拖拉拉一族，出門的時候根本來不及買早餐，若有一點時間買早餐的話，我的選擇通常是便利商店的飯糰。每次都忍不住多拿個飲料搭配，雖然已經吃膩了，也覺得天天喝飲料的習慣並不是很健康。但我很懶惰，花很多時間自己準備早餐的熱情只能維持一兩天，而我又不喜歡吃麵包 (這個不喜歡吃那個不喜歡吃實在很麻煩)。

一包可是足足有1000公克，非常的厲害，價錢也不貴，每天早餐吃這個都比早餐店的蛋餅+奶茶來的便宜呢！這款穀片的內容物有小麥、燕麥、大麥、裸麥、無籽白葡萄、整粒榛果、玉米脆片、亞麻子、芝麻、向日葵子，真的超級厲害的啦！把平常不容易吃到的穀物都集結在一起，健康一次吃的到。

平常早餐只要吃碗麥片，簡單的搭上豆漿、牛奶或是優格都可以，另外再吃點水果，就是健康的一餐了！

這個盒子大家都已經不陌生了吧??? 但是麥片家每次都會有一個主題，這次的主題是什麼呢？咦不是猴年行大運啦? 是 Happy Valentine’s Day ? 大家說到情人節的話會想到什麼麥片產品咧～

【澳洲 Carman’s】蔓越莓黑巧克力口味，光看名字整個就超級夢幻啊～大家有注意到嗎！？標明上寫的是－黑．巧．克．力！！！完全不用怕太甜，超完美的設定！

試吃的這天剛好是霸王寒流來襲～起床完全痛苦啊…冬天來個暖呼呼的牛奶加上巧克力燕麥脆榖片，真的完全幸福啊！