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【麥片女孩 Lisa 】瑞士全家草莓，這就是我想要的

Posted on 2016-01-112020-04-14 by 早餐吃麥片

天啊，真的完全出乎我的意料，酥脆的麥片配上酸酸的優格，再來一點草莓的點綴。也太好吃了吧！！！ Lisa 整個大愛~~~原來麥片是這麼好吃的啊，〝瑞士全家草莓綜合穀物〞完全打破我對麥片的印象。

【麥片女孩 Boya 】大麥屋，我每朝的元氣來源，最無負擔的嘴饞小吃

Posted on 2016-01-112020-04-14 by 早餐吃麥片

今天要向大家介紹一款我最近特別熱愛的麥片，將將將將～～～～～～就是這麼大盒的麥片！！！！這款叫做：[大麥屋] 果麥什錦麥片，他有什麼特別的地方呢！讓我來告訴你！今天要向大家介紹一款我最近特別熱愛的麥片，將將將將～～～～～～就是這麼大盒的麥片！！！！這款叫做：[大麥屋] 果麥什錦麥片，他有什麼特別的地方呢！讓我來告訴你！

☞ 內含玉米、胚芽米、小麥、大麥、小米、黃豆、青仁黑豆、蕎麥、紅扁豆黑糯米、油綠豆、葡萄乾、燕麥片、蔓越莓果乾、杏仁片，提供你一天滿滿的營養！

【麥片女孩蠶飽飽】噢，瑞士全家草莓，麥片再也不是單調的健康食品！！！

Posted on 2016-01-082020-04-14 by 早餐吃麥片

在我還沒開始接觸早餐吃麥片時，我總覺得麥片是很單調很乏味的健康食品。

是給一些很養生的老人家吃的ＸＤ

ＢＵＴ

就在這個時候讓我遇見了它!!!! 快來看看瑞士全家草莓…

麥片女孩野牛健康減肥好幫手，歐寶營養麥片

Posted on 2016-01-072020-04-14 by 早餐吃麥片

恩…. 真是好吃，對了！尤其是麥片纖維含量高，需要一直嚼嚼嚼，嚼越久對減肥也越有幫助，不會一下子就攝取超量的食物，而且麥片的飽足感持續滿久的，不會很快就餓了！大家一起來食用好吃又健康的麥片吧！！

【燕麥片食譜】南瓜彩蔬燕麥粥做法全家大小咸宜的美味早餐！

Posted on 2016-01-062017-09-08 by 運動吃蛋白

南瓜燕麥粥～～看起來好好吃喔！！！沒想到燕麥也可以變身成這麼好吃的東西，不一定是要加牛奶加豆漿，鹹鹹的口味也適用喔！

【麥片女孩 Lilian】吃麥片，好過癮！3種口味大匯集

Posted on 2016-01-052020-04-14 by 早餐吃麥片

之前看一本書！麩質是造成肥胖的罪魁禍首！歐洲已經開始提倡無麩質飲食，超市都看得到 0% 麩質的餅乾零食，為了平穩血糖，避免震盪太大～盡可能的降低攝取不健康的碳水化合物吧！

偶然一次誤觸滑鼠，點開早餐吃麥片的網址，就好像打開一條通往麥片國的康莊大道一樣（有這種國度嗎？），形形色色五花八門，也是因為一次一次選購，才發現麥片有很多種，大家常見的 Cereal，可能知道的 Porridge、Quinoa，我是老土根本沒聽過 Granola 跟 Muesli，不過後來發現最喜歡的是 Muesli，可以看到食物的原型，又不會有太多調味，配鮮奶或優格加果醬都是手續簡便、口感豐富的一餐。