大家好,我是偉偉,曾經體重胖到 90 KG
我經歷了 3 個「健身」階段,分別是減重、增肌和減脂
在這三個不同時期,我學到了不一樣的健身方法
才得以讓我現在在需要強勁舞步之中,展現力與美
快來看看我的故事吧!
標籤: 香蕉巧克力


【 麥片女孩 Janet 】噢~我心中的絕配,相見恨晚的香蕉X巧克力
每天早餐吃到不知道要吃什麼嗎?覺得自己吃的食物不健康嗎?那我真的大推你要趕快來試試麥片啊!
我之前每天的早餐為了方便,所以都是吃麵包,雖然麵包很好吃,但是總覺得不怎麼健康…而早起做早餐對於我這個懶惰鬼來說根本就是不可能的事?