分類: 部落客推薦

我是個不喜歡一早吃冷食或是太油的早餐的人，時常會買麥片配熱牛奶或是熱豆漿，不過在台灣要在大賣場找到有機健康的麥片有時有點難度。網路現在很發達，產品的選擇也變得多樣， 真的方便了許多。

這次吃的是 <米森>有機核桃蔓越莓麥片， 它的成份大致上是蔓越莓， 葡萄，核桃， 跟五穀麥片，而其中蔓越莓對女孩兒們的私密處保養是個非常好的天然營養品，每天透過麥片吃一些平常日常生活飲食中比較少能吃到的營養品， 對身體來說是個很大的幫助。

每天紀錄自己吃什麼！用麥片做減重料理！你也可以和小胖盈一樣吃得輕盈、動得健康！

早餐吃麥片自從開站以來，總是擄獲百分之 90 以上女孩們的心啊！到底是為什麼呢？今天就為您揭曉！
原因就在於那一顆一顆的莓果乾呀！女孩們最愛那『酸甜酸甜』的滋味，吃上一碗莓果麥片，不僅會讓自己變美（是真的會變美 ），還能讓心情更加愉悅，適合上班途中的下午茶，運動後的能量補給，心情好的時候吃，心情不好的時候也吃！準備好要看『莓果類』麥片熱銷排行榜前 5 名了嗎！

自從在網路上發現了#早餐吃麥片，發現這個團隊訴求健康，用心挑選每一款麥片的原則，就深深的認定這是我要選擇的專家。

今天想要跟大家分享我在這裡的第一個好朋友「Barbara’s芭芭拉燕麥蜂蜜早餐穀片」。還沒吃的麥片我用密封罐裝著，飲品選擇無糖豆漿，有時間的話會切些水果做搭配

我這個人真的超熱愛吃早餐這件事，每天都為了吃早餐特地早起。但早餐店的食物吃久了難免覺得油膩，加上每餐大魚大肉的，於是決定要來調整一下我的飲食~~~米ㄖ

口感上，不同於傳統快煮燕麥軟呼呼的口感，這款水果穀片多了點香脆。通常早餐我會用 30 克水果穀片，加入牛奶或優酪乳 150 克，再切一到兩份新鮮水果、撒上一匙堅果，裝在保鮮盒中，五分鐘就可以快速完成早餐，讓我上課不再遲到！！！！！

哇哇哇現在轉眼就是春天了，好想去野餐唷！什麼？早餐盒第 7 代登場了嗎？！早起的鳥兒有蟲吃，就讓小編帶你們來看看野餐版早餐盒有什麼新花招吧～

各位女孩站上體重計是否有被嚇一跳呢？（還是只有我．．．．．．過年的大魚大肉，攝取了過多的鹽分糖分，都會造成身體的負擔，要在開學前快點恢復窈窕身材，廢話不多說！趕快來吃麥片吧！

這次試吃的是 Verival 費里歐酸甜酥脆早餐～有機綜合莓果穀物麥片，最喜歡莓果酸Ｖ酸Ｖ的戀愛滋味了～收到包裝時少女心也大大的雀躍與期待，粉紫色的包裝真是可愛啊！先把她脫光光！嘿嘿嘿～～

連男友都愛的瑞士全家草莓！酥脆的薄片狀再加上杏仁和小紅莓果乾 ( 流口水 ) 有拿起來偷吃一口，酥酥脆脆又不會太甜，但小妹我牙齒不太好，還是泡軟一點。家裡有很多麥片供我每天早上選妃 ( 每個都是我的菜 ) 所以我的早午餐幾乎都會用 2~3 種麥片下去混搭，所以今天的配角是瑞士全家的草莓綜合穀物和一般市售的大燕麥片。

德國漢妮低脂水果麥片竟然還有草莓、覆盆子、櫻桃…整個就是直攻少女心呀(尖叫聲>////<) 身邊的人常常不懂為什麼我會這麼喜歡麥片...待我這個麥片控娓娓道來 我是一個非~~~常喜歡吃餅乾的女孩(絕對不是做作女說的只吃一兩口的愛吃，而是連續兩包太空包的愛吃呀><)