simply莓果麥片裡有滿滿的麥片很有飽足感!一個早上配上牛奶或豆漿就可以讓我充滿活力了!晚上嘴饞也可以拿來吃,而且這其實很大包可以吃蠻久的!
吃麥片不只可以讓身體變得更健康!還可以睡更久(誤!哈哈哈)
simply莓果麥片裡有滿滿的麥片很有飽足感!一個早上配上牛奶或豆漿就可以讓我充滿活力了!晚上嘴饞也可以拿來吃,而且這其實很大包可以吃蠻久的!
吃麥片不只可以讓身體變得更健康!還可以睡更久(誤!哈哈哈)
重點是這一次終於有幸能吃到自己想吃的口味,從4月18號下午5點預訂 [米森] 有機核桃蔓越莓麥片到6月25號才收到!!!我阿母還打給我問:你是又買了什麼東西啦!好像真的有點久餒…因為連我自己都忘記我選什麼。(後來詢問才知道是因為缺貨…)
恩…. 真是好吃,對了!尤其是麥片纖維含量高,需要一直嚼嚼嚼,嚼越久對減肥也越有幫助,不會一下子就攝取超量的食物,而且麥片的飽足感持續滿久的,不會很快就餓了!大家一起來食用好吃又健康的麥片吧!!
每一款挑選的麥片都有酸酸甜甜,看得到吃得到的果乾。尤其是這包綜合水果穀片,光是果乾就有白葡萄乾,香蕉片,杏桃,蘋果片,草莓乾,這五種風味不同果乾,讓原味健康的麥片也能充滿幸福豐富的滋味。今天搭配上一次購買的台農全脂保久乳一起吃~
一打開廣吉黃金多穀大燕麥片,可以看到有滿滿的大燕麥片,葡萄果乾,還有多穀脆片。750克如果早餐跟宵夜都吃應該可以吃半個月都不成問題,而且還是全素可以吃的成分,拿去跟朋友分享也不怕朋友不能吃!
我終於知道為什麼這麼多女孩兒們喜歡莓果類的麥片了!當甜甜的麥片遇上各種酸甜滋味的莓果們,就算乾吃在嘴裡,馬上有各種千變的風味!
兩位主角分別是科隆蔓越莓燕麥和瑞士全家草莓穀物,當比較健康的科隆Muesli遇上瑞士全家Granola會有什麼樣的精彩滋味?!快看我的小實驗。
這次受邀參加麥片女孩的活動,原本一直猶豫不決要不要參加,但有事前先看了網站上的產品資訊,發現原來麥片的口味能如此多樣化,
很想一試是否能因此打破我對麥片的恐懼!
市售的無糖大燕麥片雖然健康,但食材單一吃久就很容易漸漸乏味,若想要加入像水果、堅果類的配料,對上班族來說,早上要提早起來處理是 根 本 不 可 能 !!!!! 終於~~這時候認識了【瑞士全家 無糖綜合穀物早餐】老少女過了25歲後發現….代謝開始變差,連帶著體重節節上升、肌膚也變的較粗糙!
正巧也剛好搭上了最近正流行的「低 GI 飲食減肥法」,而麥片就是屬於超級低 GI 的食物,食用後不易造成血糖上升,而血糖值維持在較穩定狀態,正常供應身體細胞利用就不會囤積過多脂肪,當然就不會變胖囉!!!
我的小習慣是可以加芝麻粉的時候必定加,因為芝麻是個很營養的東西沒錯但是研磨成芝麻粉才能完全吸收它的營養,芝麻粉可以美肌美髮還可以去除壞膽固醇,所以加上幾匙肯定沒錯~