在四種麥片裡是屬於「Muesli－最天然健康的原味」除了將穀物簡單的壓扁、加入堅果及果乾之外就不做任何處理，甜味完全由穀物本身和其他天然食物而來，對一般人來說可能比較無味，卻是很多穀片愛好者的最愛呢！這款適合想要減肥、吃得健康控制糖分或熱量攝取的人，搭上無糖原味優格或豆漿，同時有穀物高纖、果乾甜味、堅果酥脆，也有乳製品的高鈣與蛋白質，飽足又營養健康！

已經是麥片控的我 吃遍了市面上大大小小五花八門的麥片，但很多不是太甜就是不好吃，還好還好 有天竟然讓我遇見了 ALPEN 歐寶 無糖英國皇家營養麥片

早餐對我來說是一整天裡面最重要的一餐，它是揭開一天精彩開始的重要序幕，我是只要沒吃早餐，當天的心情就會莫名煩悶好不起來的人，早餐會大大影響我的心情，而吃早餐就是我堅持的生活態度，而且我滿難搞的~連吃個早餐都有三大堅持XD 要吃飽 ！要吃的健康！要吃的開心！

隨泡隨吃隨飲，而且不是只有地瓜香，隨意拌入牛奶，牛奶馬上呈現稠狀，變成濃稠厚實的地瓜泥牛奶，而不是只有地瓜香的牛奶，不論飽足感跟美味度都不輸給飲料店才可買到的現打地瓜牛奶，只要有熱水或各式飲品，輕鬆撒入黃金雪花片就可以喝了！

每天早上 7 點半，負責掌廚的 Zee 都會準時上傳當天的早餐作品並且簡單對菜式作個介紹。除了麵包、煎蛋、Yogurt、鬆餅、水果、沙拉這些大家見慣的早餐菜式之外，中式的蒸包、饅頭、油條、雜錦粥、荷蘭煎餅、日本和菓子、舒芙蕾蛋捲、印度雞蛋蔥豆飯和彩虹蛋糕等

過去曾以蔬菜捲餅、歐式麵包、全麥饅頭當早餐，比起傳統早餐店、超商組合相對健康，卻還是難以滿足我的胃；而個人習慣用 80g 的穀片搭配 250 ml 的無糖豆奶，經過十幾分鐘就泡軟膨脹，正好能給我近乎飯食的紮實感，令我對它不禁有相見恨晚的感覺！

他是來自美國的麥片兒，包裝就是有一種鄉村風味在，看了就覺得心裡都是陽光。它超大方就直接放食物圖在包裝上，有胡桃 pecans，葡萄乾 raisins，蜜棗 dates 跟各種穀物 grains（全麥、燕麥片、玉米片），他有一些燕麥片經過蜂蜜烘烤的 granola 麥片（喜歡）

你是麥片成癮者嗎？一天不吃麥片不行的小麥客？如果剛好你有在玩 Instagram，只要在吃麥片的同時，拍下美美麥片照上傳到 Instagram 上，就可以參加下面活動囉！上傳越多、得獎機會越大哦

終於收到夢寐以求的 Tilo’s 有機巧克力枕鼓類早餐拉！盒子上的三隻熊也太可愛的吧！歡很可愛的盒子，因為看到就讓我的心情好好～

這個麥片不會像一般的大燕麥片咀嚼起來無味，也不會像一般玉米片甜滋滋，它是以全穀物麥片作為基底佐些黑糖調味並且添加杏仁與蔓越梅，兼顧健康與美味！不會只吃到單一味道或是單一口感，豐富的層次讓我愛不釋手，而且！他非常完整又大塊，不像是很多麥片都碎碎小小的，我甚至會把它當作替代洋芋片的零嘴來吃哈哈