從小到大 ,都很少吃早餐的我 ,一直到國外念書才被問 ,怎麼可以不吃早餐???還被朋友說不吃早餐會變笨欸! (傻眼~~~~)
之前中學不吃早餐的原因是每天都起不來,還有一大早起來誰有心情吃早餐啦
而且也吃不太下,有嘗試過吃,但沒胃口吃,而且吃了不是很舒服,反而更想睡覺 ><
標籤: 澳洲


【 麥片女孩 mercury 】蔓越莓黑巧克力燕麥脆穀片
幾乎每天早餐都在吃燕麥的我非常適合來介紹麥片,一輩子都在減肥的女人們,燕麥跟麥片是陪伴我們一生的好夥伴呀!
清楚的掌控一餐攝取的熱量,既有飽足感又好吃,不過燕麥跟麥片相比。對一般人而言燕麥真的不算好吃,哈哈哈,但本人有愛吃索然無味食物的癖好,算是幫助減肥的小確幸

【麥片女孩 Shelly 】Carman's 綜合莓果穀物麥片 酥酥脆脆每一天
這款澳洲麥片讓我覺得最酷的是Carman’s居然把莓果配上了枸杞!!!!!!!
一個中西合併的感覺~~~~~~~~~~~
作夢都想不到的搭配,等等就可以送入口中嚐嚐味道了^__^
來個近拍照,讓正在考慮要不要敗下這款的你更加心動↓(超、豐、富、超、酥、脆!)

用早餐環遊世界 來看看各國都吃什麼樣的早餐開始每一天!
「吃早餐」是一個國家中最能反映民族特性的文化場域,正所謂民以食為天,在早期歷史脈絡中,日出而作讓早餐更是成為人類一天之中「工作」前補充體力最重要的一餐,因此,從早餐的食材、烹調方式便能一窺這個國家的氣候甚至民族性,想像整個生活的樣貌。