標籤: 燕麥

網路上有很多來自內容農場網站的文章，在教導許多不知情的網友偏方、錯誤的醫療知識等，真的是唯恐天下不亂，最近看到 PTT 上有一篇孕婦媽媽的發問，在這邊轉貼給大家看。

幾乎每天早餐都在吃燕麥的我非常適合來介紹麥片，一輩子都在減肥的女人們，燕麥跟麥片是陪伴我們一生的好夥伴呀！
清楚的掌控一餐攝取的熱量，既有飽足感又好吃，不過燕麥跟麥片相比。對一般人而言燕麥真的不算好吃，哈哈哈，但本人有愛吃索然無味食物的癖好，算是幫助減肥的小確幸

各位女孩站上體重計是否有被嚇一跳呢？（還是只有我．．．．．．過年的大魚大肉，攝取了過多的鹽分糖分，都會造成身體的負擔，要在開學前快點恢復窈窕身材，廢話不多說！趕快來吃麥片吧！

這次試吃的是 Verival 費里歐酸甜酥脆早餐～有機綜合莓果穀物麥片，最喜歡莓果酸Ｖ酸Ｖ的戀愛滋味了～收到包裝時少女心也大大的雀躍與期待，粉紫色的包裝真是可愛啊！先把她脫光光！嘿嘿嘿～～

我們家在假日時，常會來一份豐盛的早午餐，搭配上好吃的麥片，孩子們吃
的開心，大家心情也自 然就好了起來，而且也補充了很多的蔬果，開心吃，
心情自然好，身體也自然就健康了！！

德國漢妮低脂水果麥片竟然還有草莓、覆盆子、櫻桃…整個就是直攻少女心呀(尖叫聲>////<) 身邊的人常常不懂為什麼我會這麼喜歡麥片...待我這個麥片控娓娓道來 我是一個非~~~常喜歡吃餅乾的女孩(絕對不是做作女說的只吃一兩口的愛吃，而是連續兩包太空包的愛吃呀><)

作者｜樂樂的小資廚房   冷冷的天，常常會想吃一些餅乾或點心來儲存熱量，但是一個…

今天介紹的大燕麥片剛好也是我的最愛，它本身沒有添加任何香料，最有趣的就是你可以加入喜歡的調味做出不同的口味的麥片，特別的是當加水下鍋煮後的口感，會變得很Q彈。

這次想大力推薦、讚美一番的是馬其頓 Vitalia 綜合水果麥片 。我是拖拖拉拉一族，出門的時候根本來不及買早餐，若有一點時間買早餐的話，我的選擇通常是便利商店的飯糰。每次都忍不住多拿個飲料搭配，雖然已經吃膩了，也覺得天天喝飲料的習慣並不是很健康。但我很懶惰，花很多時間自己準備早餐的熱情只能維持一兩天，而我又不喜歡吃麵包 (這個不喜歡吃那個不喜歡吃實在很麻煩)。

【澳洲 Carman’s】蔓越莓黑巧克力口味，光看名字整個就超級夢幻啊～大家有注意到嗎！？標明上寫的是－黑．巧．克．力！！！完全不用怕太甜，超完美的設定！

試吃的這天剛好是霸王寒流來襲～起床完全痛苦啊…冬天來個暖呼呼的牛奶加上巧克力燕麥脆榖片，真的完全幸福啊！

看到包裝上出現草莓，蔓越莓，和黑醋栗 !!! 天啊～～～這三種莓果完全對到我的口味呀，防線完全失手之少女心大爆發，就決定是她了 ! 如果你也是莓果控，肯定很懂我的心情吧哈哈。為了搭配這麼少女的麥片，就讓我用莓越莓優酪來一起食用看看。紐西蘭 Light & Right 繽紛莓果燕麥片