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許多人提到膠原蛋白都會想到它有益養顏美容、青春美麗！那為何人會需要補充膠原蛋白？膠原蛋白重要在哪呢？該怎麼補充？現在就看下去，更了解對我們的身體來說很重要的膠原蛋白吧！

近年來，酵素成為健康領域的熱門話題，然而你知道酵素是什麼嗎？酵素又分為哪幾種呢？就讓我們一起揭開酵素的神秘面紗，認識它對我們的健康有何益處吧！

今天要向大家介紹的是美式巧克力豆豆燕麥軟餅乾?。好的，首先呢，這不是一款幫助瘦身的燕麥甜點，但他絕對是一份健康美味的餅乾， 我喜歡裡面微微的肉桂香氣加上巧克力塊，是一份不過於甜膩，很有層次的簡易點心。

什麼是創作早餐呢？？生活充滿靈感與發想的 Sarah Rosado 拼出各式名人的肖像！！ 讓人看了嘆為觀止驚呼連連呢！不愧是藝術家的生活，充滿藝術美學的質感！