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這次運用巧克力麥片做出成功香濃好吃的水果巧克力麥片奶凍～好正點！快來跟我ㄧ起動手做～在法國這幾年期間，吃過許多牌子穀物麥片，«巧克力»讓人聯想到高脂、高熱量食物，為了體重而卻步，但法國 Vitabio 巧克力麥片這是第ㄧ次嘗試哦!

收到早餐吃麥片的早餐盒，一共有四種麥片、一種餅乾以及一包抹茶沖泡包。這幾天天氣冷實在沒有動力打開加入牛奶裡，一般吃法不外乎泡牛奶、配優格、加水果，總想來點不同的想著想著越覺得放到麵包裡一定超合適，立馬選定「綜合穀粒」

安夏的兒子是個超級無敵挑食的孩子，更是膽小不敢嘗試新的食物，所以每次吃飯都是一大難題>”< 還好現在有了這個無敵法寶！[Barbara’s芭芭拉] 寶貝安心早餐首選！巧克力有機早餐穀片　

這個盒子大家都已經不陌生了吧??? 但是麥片家每次都會有一個主題，這次的主題是什麼呢？咦不是猴年行大運啦? 是 Happy Valentine’s Day ? 大家說到情人節的話會想到什麼麥片產品咧～

【澳洲 Carman’s】蔓越莓黑巧克力口味，光看名字整個就超級夢幻啊～大家有注意到嗎！？標明上寫的是－黑．巧．克．力！！！完全不用怕太甜，超完美的設定！

試吃的這天剛好是霸王寒流來襲～起床完全痛苦啊…冬天來個暖呼呼的牛奶加上巧克力燕麥脆榖片，真的完全幸福啊！

這次我嘗試了「瑞士全家巧克力夾心脆穀」( Familia Choco Bits )，根本顛覆我對麥片的想像~老實說我吃麥片這麼多年，這第一次吃到有夾心的麥片！！！

「小麥的家」的創辦人是一位母親，原本做給家人與小孩吃的麥脆片，因為大受家人與友人好評，而被鼓勵與更多人分享這樣家常的健康與美味。相信喜歡下廚的人應該都懂，當知道自己做的料理是給自己或者身邊的人享用時，購買的材料如果不是因為預算吃緊，一定會精挑細選，選安全無虞的食材，才能夠安心的吃下肚。

之前看一本書！麩質是造成肥胖的罪魁禍首！歐洲已經開始提倡無麩質飲食，超市都看得到 0% 麩質的餅乾零食，為了平穩血糖，避免震盪太大～盡可能的降低攝取不健康的碳水化合物吧！

沒錯！就如同標題?這次ㄧ打開早餐盒就感受到滿滿的??聖誕氣息☺️幸福了起來?只要來這裡就可以找到喜歡的唷！??

我的小習慣是可以加芝麻粉的時候必定加，因為芝麻是個很營養的東西沒錯但是研磨成芝麻粉才能完全吸收它的營養，芝麻粉可以美肌美髮還可以去除壞膽固醇，所以加上幾匙肯定沒錯～