標籤: 麥片

無意間發現了”早餐吃麥片”這個APP 有超多種類的麥片選擇真令人興奮不已!!!
這次寄來的是美國原裝進口的 Post 小紅莓杏仁脆麥果，光是名稱就好可愛呢~

就用絕美的 Jordan’s 創造濃濃的英倫風～

個人也是早餐吃麥片常客，總想試試每一款的口味，又怕不適合自己。 每個人喜歡的口感不同，像我就喜歡酥脆，有加堅果類的。貼心的早餐吃麥片提供『早餐盒』的選擇！多種口味一次滿足你的味蕾。

在介紹這次的產品前，想先告訴大家我都怎麼選擇適合自己的麥片呢？當你進入早餐吃麥片的網站後，左邊有非常貼心的選項 ❤
你可以從種類、口感甜度、品牌挑選去選擇自己的喜好、因為自己本身就不喜歡吃太甜的東西所以我都以口感甜度做為優先選擇！：）

換新工作的緊張讓我有點失控了，這一週，我都沒有好好認真飲食計畫！從一開始吃了韓式烤肉…..然後開始陸續失控……早餐也沒好好發樓燕麥片飲食計畫走 > <但是!!!! 還好上一週在飲食上有稍微 hold 住，可能也是因為有持續運動的原因，體重機上的數字沒有太難看~希望能趕快度過工作適應期，趕快恢復正常飲食啊小胖盈!!!

一早想來點甜食嗎？屬於甜食派的營養早餐，

快速趕走無力鬱悶，迎接充滿活力的一天。

適合吃膩穀片、又不想吃麵包的日子。

搭配現煎培根和香濃咖啡，就成為道地的美式拼盤。

超級穀物的營養價值極高，但畢竟還是屬於穀物類，部分電視節目或廣告台詞會以「扁豆的膳食纖維含量是香蕉的12倍、地瓜的10倍」，如此絢爛的話術吸引觀眾注意，雖然理論完全正確，但還是需要更實際、詳細的說明。

從小就很愛吃麥片，以前最常吃的就是桂格燕麥片，現在麥片樣式越來越多，有很多可選擇，很棒呢！最近很喜歡吃莓果口味的麥片， 莓果類可以抗氧化、富含VIT.C、 幫助大腦活化、使皮膚有光澤、減少心血管疾病及糖尿病等，很多好處！這次選擇的是紐西蘭 Hubbards Light & Right 燕麥片繽紛莓果口味。

網路上有很多來自內容農場網站的文章，在教導許多不知情的網友偏方、錯誤的醫療知識等，真的是唯恐天下不亂，最近看到 PTT 上有一篇孕婦媽媽的發問，在這邊轉貼給大家看。