標籤: 蛋

之前有傳聞說不能吃太多蛋，但流傳至今，這個迷思算是有被破除了，所以每天食用適量的蛋是沒問題…

有了減醣原理的背景知識之後，是不是發現很多平時很愛的食物都不能吃了呢？Pizza 吃個兩三…