我終於知道為什麼這麼多女孩兒們喜歡莓果類的麥片了！當甜甜的麥片遇上各種酸甜滋味的莓果們，就算乾吃在嘴裡，馬上有各種千變的風味！
兩位主角分別是科隆蔓越莓燕麥和瑞士全家草莓穀物，當比較健康的科隆Muesli遇上瑞士全家Granola會有什麼樣的精彩滋味？！快看我的小實驗。

這次受邀參加麥片女孩的活動，原本一直猶豫不決要不要參加，但有事前先看了網站上的產品資訊，發現原來麥片的口味能如此多樣化，

很想一試是否能因此打破我對麥片的恐懼！

市售的無糖大燕麥片雖然健康，但食材單一吃久就很容易漸漸乏味，若想要加入像水果、堅果類的配料，對上班族來說，早上要提早起來處理是 根 本 不 可 能 !!!!! 終於~~這時候認識了【瑞士全家 無糖綜合穀物早餐】老少女過了25歲後發現….代謝開始變差，連帶著體重節節上升、肌膚也變的較粗糙！

我使用的是 Post Great Grain 核桃穀物燕麥片做義大利脆餅“Biscott。梅子就利用平日裡常備常吃的早餐燕麥、製作了這款香脆可口的 “Oats Biscotti”。義大利脆餅“Biscott”原本就是節日裡大家都喜歡在家中備有的餅乾。這種餅乾的特色是『二次烘培』。

正巧也剛好搭上了最近正流行的「低 GI 飲食減肥法」，而麥片就是屬於超級低 GI 的食物，食用後不易造成血糖上升，而血糖值維持在較穩定狀態，正常供應身體細胞利用就不會囤積過多脂肪，當然就不會變胖囉!!!

輕果麥早餐是以 Muesli 為基礎，融合了時下也很流行的 Smoothie，一杯 500ml 就可以攝取滿滿的營養，將健康的澱粉質、蛋白質、油脂與維生素礦物質一次補足！

今天使用的牛奶，是來自堅持無添加任何物的鮮乳坊！ 真心推薦，推薦指度：★★★★★ ! 露易絲認為喝起來，比高大鮮乳來的少油脂口感，牛奶的味道也很純淨，尤其留在嘴裡的牛奶香味，不像大廠牌鮮乳那種複雜調味，因此喝起來更加甘醇！真的喝了一次就會上癮 ><

可憐的孩子，只是想好好吃碗麥片而已！
沒辦法 誰叫他老爸聽到這首 M.O.P.

自從晉升為 OL 一族之後
小腹就就沒有絲毫縮小的空間
所以不定期都會想透過以吃麥片的方式來控制體重
但市售麥片種類百百種 看到都頭昏眼花了 而且還好大一包
很怕買到不喜歡的，那還要一整包吃完實在太辛苦了
吃本身是一種很享受事情
我可不想要每次吃麥片就有種吃到天荒地老的感覺

今年我認識了早餐吃麥片? 也就這樣開始了我的麥片之旅?最近訂購了早餐吃麥片的早餐盒 morningbox！11/3 收到時我整個覺得好驚喜唷！??盒子很低調，我喜歡！內容物我更愛?