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【蛋白男女】點心也可以很健康！看暖男 Marv 用「蛋白粉」做超可口的蛋白鬆餅！

大家好！我是 Marv ~
小時候我體能差得連趣味競賽都不能參加
經過有運動訓練之後不只體能提升，身材更是跟以前相差甚遠
跟大家分享我成長的故事
還有獨家「蛋白鬆餅」公開給大家唷！

大家好！我是小潔！
會開始運動只是單純想減重
持續了一段時間的有氧運動之後我真的瘦了
可是身材乾乾扁扁的，完全沒有我想要的線條
後來我終於找到了方法！快來看看吧！

大家好！目前我是就讀獸醫系的學生逸安
我以前就非常熱愛運動，甚至現在更愛上「健身」
並利用學校中學到的營養知識，體現在我的生活之中
今天就來跟大家聊聊我怎麼增肌、怎麼減脂 ~

大家好！我是文卿
但不要以為我就只是個「文青」女孩
我可是能靜能動熱愛運動的女孩！
曾經我暴肥之後生病變瘦，但是體力變得很差
後來我毅然決然讓自己開始健身才知道什麼是真瘦！
快來看看現在的我吧！

早窩，是「早餐吃麥片」的自有品牌。
一個傾聽顧客心聲的計畫，我們希望，「嚴選」不再只是口號，而是你我之間的連結。
無數次的來回修改與嘗試，只為了做出最好的、你真正需要的麥片。

「我們由衷希望，早晨出現在你餐桌上的，不僅是填飽肚子的食物。
而是一段只屬於你自己，小小的、神秘的快樂時光，給足你一日所需的勇氣與元氣」

大家好！我是逸名
曾經我的體重看得到三位數
雖然我沒有因為這樣不舒服，但我知道這樣下去不健康
剛開始健身的時候，真的覺得很痛苦！
因為運動能力很差，要完成一天的訓練真的很困難
來看看我怎麼突破自己、怎麼瘦下來吧！

大家好我是 Rose 教練
四年前我原本還是位職業軍人
但因為我本身愛運動，所以毅然想轉職成「健身教練」
快來看看我的故事吧！

嗨！大家好！我是 Eve
很多人都覺得生活很忙，沒有時間運動
但連從事大眾運輸服務業的我 (無法上固定上健身房)
都能夠努力不懈的找時間去運動了！你一定也可以唷！
想知道我怎麼做的，趕快點進來

大家好，我是潘香如 😀
我是個「黑帶五段的跆拳道教練」，同時也是「武術散打的選手」
專項運動不只需要練專項動作，更要搭配多元的運動訓練
才能輔助在格鬥運動中表現的更好，快來看看我怎麼做吧！

為了提升自己的「泳技」和「身材」，我開始接觸了健身
可是我怎麼練還是練不出自己想要的樣子
後來我找出問題，面對它並且突破！
快來看看我怎麼解決吧！