標籤: 麥片

在情人節前夕，我們早餐吃麥片強大的編輯群就來教幾步擄獲枕邊人芳心，無論男女都適用的早餐食譜，讓你輕鬆擄獲她的芳心，讓妳簡單抓住他的胃！

這大概是很多規律運動或正在瘦身的人的困擾吧？大家都說剛運動完如果馬上吃東西就會肥回來，所以寧願灌水餓著肚子也不要進食，或是之後正餐再好好犒賞自己也不遲

但這個理論是真的嗎？到底怎麼樣的運動與飲食方法才是健康又不怕胖的呢？

這款瑞士全家的無糖綜合穀物早餐麥片，會選它最主要當然就是沒加糖呀！雖然我平常喝手搖飲料都沒在喝半糖以下的，喝公館的甜死人陳三鼎也津津有味 ^______^
不過我吃麥片一定都是搭著牛奶喝

你可能聽說有人透過吃燕麥片來減肥，到底麥片這東西是好是壞？升糖指數又是什麼？它怎麼幫助你減脂減重？就讓這篇文章來一一為你解答，讓你放心享用每一種麥片吧！

早餐吃麥片情人節活動即將開始，一個星期的時間，讓你準備愛心早餐給身邊的情人，全站以下系列買千直接送百！

燈冷燈冷！！是麥片控的我！吃過超多種麥片，像桂格、家樂氏、馬玉山、萬歲牌…等。以前高中的時候我阿母都會泡麥片加奶粉讓我當早餐，整整吃了一個月呢

近來因為畢業展真的太操勞，超級沒時間好好睡覺跟養好身體，導致日夜顛倒 而且作息不正常，身體每天都水腫非常不舒服，有一次在看 FB 的那種廣告文章，現麥片加牛奶 有助於消化，而且只要每天一杯 就可以讓身體機能調節好，於是試了我人生第一款麥片 Familia choco Muesli 還是巧克力口味的唷！

你知道嗎？穀片是從歐美來的食物且發展有百年之久，其變化多樣而品牌繁多，但大致上我們可把所有的穀片（包含玉米、燕麥等任何穀物製成的食品）產品分為四大類：Cereal、Granola、Muesli、Porridge，我們之所以採用原文來解說，是因為真的很難用中文去翻譯..

今天要分享的是少女般的幸福早餐：「草莓綜合穀物麥片」酸酸甜甜的草莓是許多人喜歡的水果，搭配上了脆脆的穀物麥片以及香醇的牛奶，在美好的早晨裡可以說是十分滿足、幸福滿分！

接下來少女般的早餐主角要出場了！！！！！登愣！就是「瑞士全家-草莓綜合穀物麥片」

你要吃什錦穀類早餐（德語 Müsli），就只能在超市內的架上挑選，而且都是既定的混合產品，消費者沒有機會選擇如何讓不同的穀類麥片和水果乾混合，一直到 Mymuesli 這個電子商務網站出現。然後不少人才恍然大悟，原來芒果乾、野莓乾甚至是枸杞都可以是什錦麥片的可口原料。