標籤: 燕麥片

這次我嘗試了「瑞士全家巧克力夾心脆穀」( Familia Choco Bits )，根本顛覆我對麥片的想像~老實說我吃麥片這麼多年，這第一次吃到有夾心的麥片！！！

香蕉就是喜歡的食物之一。大學的時候完全熱愛香蕉牛奶，朋友只要看我要不爽之類的就會立馬提議:「走！香蕉牛奶！」，看到夾層是香蕉的蛋糕就會忍不住買，所以當甜心發現竟然有加了香蕉的麥片，甜心是完。完。全。全。的。瘋。了。

A-Lin 也不藏私地分享她的瘦身秘笈，遵循著「七分靠飲食，三分靠運動」的原則，除了每天大量運動積極健身外，對於飲食 A-Lin 可是斤斤計較，打造獨特的「燕麥瘦身菜單」，早餐吃五種蔬果和五穀燕麥，午餐則以一份燙青菜、兩份肉跟五穀燕麥為主，晚餐也只吃青菜和五穀燕麥。

在情人節前夕，我們早餐吃麥片強大的編輯群就來教幾步擄獲枕邊人芳心，無論男女都適用的早餐食譜，讓你輕鬆擄獲她的芳心，讓妳簡單抓住他的胃！

這款瑞士全家的無糖綜合穀物早餐麥片，會選它最主要當然就是沒加糖呀！雖然我平常喝手搖飲料都沒在喝半糖以下的，喝公館的甜死人陳三鼎也津津有味 ^______^
不過我吃麥片一定都是搭著牛奶喝

你可能聽說有人透過吃燕麥片來減肥，到底麥片這東西是好是壞？升糖指數又是什麼？它怎麼幫助你減脂減重？就讓這篇文章來一一為你解答，讓你放心享用每一種麥片吧！

早餐吃麥片情人節活動即將開始，一個星期的時間，讓你準備愛心早餐給身邊的情人，全站以下系列買千直接送百！

你知道嗎？穀片是從歐美來的食物且發展有百年之久，其變化多樣而品牌繁多，但大致上我們可把所有的穀片（包含玉米、燕麥等任何穀物製成的食品）產品分為四大類：Cereal、Granola、Muesli、Porridge，我們之所以採用原文來解說，是因為真的很難用中文去翻譯..

今天要分享的是少女般的幸福早餐：「草莓綜合穀物麥片」酸酸甜甜的草莓是許多人喜歡的水果，搭配上了脆脆的穀物麥片以及香醇的牛奶，在美好的早晨裡可以說是十分滿足、幸福滿分！

接下來少女般的早餐主角要出場了！！！！！登愣！就是「瑞士全家-草莓綜合穀物麥片」

「多睡半個小時」和「早起在家做早餐吃」這兩個選擇，你會更偏向哪一種呢？如果你屬於「晚上睡不著，早上起不來」族群，那麼相信十有八九都是前者更符合實際，畢竟早上時間那麼緊，誰會有著閒情逸致去做早餐呢？捨不得寶貴的睡覺時間，但又想好好吃點健康營養的早餐嗎？