【 麥片女孩 Shin 】減肥的好幫手,優纖綜合莓果燕麥片 yogood !!
這次要介紹的是優鮮綜合莓果麥片!來講我對莓果的熱愛好了!不管我吃東西,都喜歡莓果口味! 莓果奶昔、莓果蛋糕啊……諸如此類酸酸甜甜的味道真的讓人欲罷不能!所以這次下訂的燕麥片也是莓果口味的 ❤️ 物流司機真的S很迅速,咻咻送到家!到家之後趕快做的就是:開封!!!!!有沒有看到!!!!那個滿滿的莓果乾 真的會讓人心情爆炸好啊啊!
這次要介紹的是優鮮綜合莓果麥片!來講我對莓果的熱愛好了!不管我吃東西,都喜歡莓果口味! 莓果奶昔、莓果蛋糕啊……諸如此類酸酸甜甜的味道真的讓人欲罷不能!所以這次下訂的燕麥片也是莓果口味的 ❤️ 物流司機真的S很迅速,咻咻送到家!到家之後趕快做的就是:開封!!!!!有沒有看到!!!!那個滿滿的莓果乾 真的會讓人心情爆炸好啊啊!
每 10 位小麥客當中就有 9 位小麥客喜歡『酥脆』口感麥片!想知道為什麼?!因為『酥脆麥片』打破好吃食物『脆』=『不健康』的定義,沒錯,酥脆麥片就是又好吃又健康!又健康又美味!這麼好的方便食物哪裡找啊?!
這個盒子大家都已經不陌生了吧??? 但是麥片家每次都會有一個主題,這次的主題是什麼呢?咦不是猴年行大運啦? 是 Happy Valentine’s Day ? 大家說到情人節的話會想到什麼麥片產品咧~
這款澳洲麥片讓我覺得最酷的是Carman’s居然把莓果配上了枸杞!!!!!!!
一個中西合併的感覺~~~~~~~~~~~
作夢都想不到的搭配,等等就可以送入口中嚐嚐味道了^__^
來個近拍照,讓正在考慮要不要敗下這款的你更加心動↓(超、豐、富、超、酥、脆!)
今天要來分享的是 Just LIVE a LITTLE 蘋果肉桂燕麥脆片,上次的 Verival‧費里歐‧有機蔓越莓與櫻桃穀物麥片還沒吃完,因為 Verival 是 Muesli,屬於天然健康的原味麥片,這次我挑了Granola,什麼是 Granola 呢?
Granola保留了穀物原本的外型,也留下許多營養,除此之外更添加堅果、果乾等天然食物,最後以蜂蜜或糖漿烘烤,讓整體看起來有種誘人的金黃色,咬下去更是酥脆無法擋,若泡在牛奶當中也比較不會軟掉,如果你是燕麥的新手,很適合以這種類型的燕麥做為入門款喔!
費里歐有機蔓越莓與櫻桃穀物麥片強調無麩質。因為標榜無麩質,我還特地去查了一下麩質是什麼,原來不少人會對麩質過敏耶!麩質過敏是一種自身免疫性的疾病,而且是永久性的;吃麩質後幾小時至幾天發生身體不適,症狀包括:便祕、拉肚子、腹痛、脹氣頭痛、關節肌肉痠痛、濕疹皮膚炎、恍神、容易疲勞、「能量狀態很低」、缺鐵性貧血、骨質疏鬆等。
Muesli 麥片採最天然健康原味的麥片製成方式:除了將穀物簡單的壓扁、加入堅果及果乾之外就不做任何處理,甜味完全由穀物本身和其他天然食物而來。這款適合像我一樣,想要減肥、吃得健康控制糖分或熱量攝取的人,搭上無糖原味優格或豆漿,同時有穀物高纖、果乾甜味、堅果酥脆,也有乳製品的高鈣與蛋白質,飽足又營養健康!
很幸運上次的開箱文獲得青睞,搶先得到第五版的早餐盒,喔耶! ※雖然是免費獲得的早餐盒,我還是會誠實作答!必須要感謝早餐吃麥片不嫌棄,總覺得我相貌不能見人好像也沒辦法加分,還能得到早餐盒,真的很幸運。
恩…. 真是好吃,對了!尤其是麥片纖維含量高,需要一直嚼嚼嚼,嚼越久對減肥也越有幫助,不會一下子就攝取超量的食物,而且麥片的飽足感持續滿久的,不會很快就餓了!大家一起來食用好吃又健康的麥片吧!!
之前看一本書!麩質是造成肥胖的罪魁禍首!歐洲已經開始提倡無麩質飲食,超市都看得到 0% 麩質的餅乾零食,為了平穩血糖,避免震盪太大~盡可能的降低攝取不健康的碳水化合物吧!