【 麥片女孩 哈捏 】科隆草莓優格燕麥片 ? 哈捏輕斷食的好選擇
最近哈捏正在執行52輕斷食,對於熱量斤斤計較又要營養均衡的情況下,我選擇了早餐吃麥片~
是的,就是最近FB超火紅的「早餐吃麥片」裡面有各式各樣麥片的選擇,琳瑯滿目的讓我猶豫要挑哪個好!
最近哈捏正在執行52輕斷食,對於熱量斤斤計較又要營養均衡的情況下,我選擇了早餐吃麥片~
是的,就是最近FB超火紅的「早餐吃麥片」裡面有各式各樣麥片的選擇,琳瑯滿目的讓我猶豫要挑哪個好!
Hi 我是咻葛 ♡ 又來分享好吃的囉~~~相信很多人跟我一樣第一次聽到 #藜麥 這個名詞,為了尋找我的米飯替代品 偶然在早餐吃麥片的商品頁中發現了”藜麥”
熟透的香蕉 ,與果仁燕麥片一起烘烤成蛋糕! 不但香氣十足,營養更提升呦?
今天要推薦的三樣好喝健康又美味的飲品,最近在早餐吃麥片選了三樣營養食品!! 今天要來好好介紹他們,分別是堅果先生即時藜麥片跟藜麥米奶和堅果飲。
就用絕美的 Jordan’s 創造濃濃的英倫風~
自從上大學住到宿舍就沒有國高中家裡精心準備的便當,開始煩惱每天三餐吃什麼。認真覺得自己安排飲食也要吃的營養均衡,才能保有充足體力面對忙碌充實的大學生活啊!
曾經直接把牛奶加入麥片裡,等要吃的時候麥片早就泡軟了,結果被女兒抱怨了一下。後來我都會把牛奶和麥片分開放,讓要吃的人自己加。
要說這肉丸料理實在有獨特的迷人之處;它容易吸附湯汁、滋味鮮美,紮實飽滿但卻又入口即化,口感豐富圓潤又容易消化,是種充滿擁抱感的幸福料理,漢堡排是其中之一。可惜餐廳外食好吃的漢堡排並不多,大部份都是口感的問題,太鬆散或是太結實都讓人惋惜,像這種家庭料理還是回家自己客制最對味。
而我早餐總是不知道要吃甚麼,又很懶得用,常常都是早餐沒吃就趕著去早八上課了,這樣超不健康的,而且我平常都住校,三餐都吃外食,外食都很油膩,可是不吃的話就會餓死哈哈。
我又來開箱麥片了 !! 是有多喜歡吃 !!! 其實我屯了好幾包麥片沒吃完,金夭壽> <可是看到等好久的瑞士草莓補貨的消息,不吃吃看說不過去!!