自從上大學住到宿舍就沒有國高中家裡精心準備的便當,開始煩惱每天三餐吃什麼。認真覺得自己安排飲食也要吃的營養均衡,才能保有充足體力面對忙碌充實的大學生活啊!
【麥片食譜】經典不敗,水果早餐麥片
曾經直接把牛奶加入麥片裡,等要吃的時候麥片早就泡軟了,結果被女兒抱怨了一下。後來我都會把牛奶和麥片分開放,讓要吃的人自己加。
【麥品味】讓早餐更美味的 碗盤 & 用具
讓每一天的早餐都變得更有品味,一起來看看讓早餐更美味的『 碗盤 & 用具 』
【 麥片食譜 】秘辛!一招解碼 『柔軟Q彈』的漢堡排,同場加映:簡單濃郁蘑菇醬汁
要說這肉丸料理實在有獨特的迷人之處;它容易吸附湯汁、滋味鮮美,紮實飽滿但卻又入口即化,口感豐富圓潤又容易消化,是種充滿擁抱感的幸福料理,漢堡排是其中之一。可惜餐廳外食好吃的漢堡排並不多,大部份都是口感的問題,太鬆散或是太結實都讓人惋惜,像這種家庭料理還是回家自己客制最對味。
【 麥片女孩 Lisa 】雙倍的莓果驚喜,紐西蘭 Vogel's 蔓越梅和黑醋栗穀物塊
今天Lisa要跟大家介紹的是 [紐西蘭Vogel’s]蔓越莓&黑醋栗穀物燕麥塊
最近Lisa真的完全戀上這款新的麥片
每一口都可以吃到完整的燕麥,真的是大大的滿足
每天早上都是為了吃它起床的呢!!!
【 麥片女孩 一新 】早餐吃麥片徹底地推翻了減肥是明天的事!
而我早餐總是不知道要吃甚麼,又很懶得用,常常都是早餐沒吃就趕著去早八上課了,這樣超不健康的,而且我平常都住校,三餐都吃外食,外食都很油膩,可是不吃的話就會餓死哈哈。
【 麥片女孩小企鬼 】瑞士全家草莓,終於知道缺貨的原因了~
我又來開箱麥片了 !! 是有多喜歡吃 !!! 其實我屯了好幾包麥片沒吃完,金夭壽> <可是看到等好久的瑞士草莓補貨的消息,不吃吃看說不過去!!
【 早餐盒 #10 】迎接夏天,一起鍛鍊小蠻腰!
因為本身是舞蹈老師的關係,所以對於身材上得注重以及飲食上熱量的攝取都是比較斤斤計較,加上夏天快到了,我想要讓自己能像早餐盒的口號一樣 “ 練出小蠻腰迎接夏天!”讓身材能再夏天將來臨之前變得更好。
【 早餐盒 #10 】夏日小蠻腰,吃什麼,真的很重要!
個人也是早餐吃麥片常客,總想試試每一款的口味,又怕不適合自己。 每個人喜歡的口感不同,像我就喜歡酥脆,有加堅果類的。貼心的早餐吃麥片提供『早餐盒』的選擇!多種口味一次滿足你的味蕾。
BALL MASON JAR:認識暢銷百年的廚房儲物罐
美國製造的 Ball 料理儲藏鑵共有兩種口徑,分別是直徑 6cm 的標準鑵,與 9cm 的寬口鑵,兩種口徑各有多種容量可選擇,相同口徑的蓋子與配件均可通用。罐身為玻璃材質,好洗又安心,兩件式的馬口鐵瓶蓋由一個金屬環與一個金屬墊片組成,墊片與玻璃罐口貼合處有一圈密封膠條,透過加熱的方法可達真空狀態,適合保存果醬或醃漬各種食材,當然在一般狀態下的將瓶蓋旋緊也能有相當驚人的保鮮密封效果,在氣候潮濕的台灣絕對是主婦的好幫手,瓶口與金屬環的螺旋紋路設計同時也解決了真空罐頭永遠 “轉不開” 的困境。